# 洗頭方法  

蓬鬆的毛髮能讓女孩兒看起來更有精神！畢竟，誰想要自己的頭髮看起來扁塌、毫無生氣呢？不過，除非妳的髮質屬於軟細毛，要不然，東方人的髮質比較粗硬，本來就比較容易製造蓬鬆感。小編要跟女孩兒分享，輕鬆打造澎澎頭髮的祕訣，透過4項洗髮小技巧，無須吹整也能擁有蓬鬆毛髮！

越式洗髮有別於一般的洗髮護髮，還包含多種令人舒服到起雞皮疙瘩的療程，除了基礎的洗髮外，還包含了泡腳、腳部按摩、肩頸頭部按摩、越式光療水循環、敷小黃瓜掏耳朵等多種頭皮發麻的舒壓療程，適合想洗髮平常又壓力大的人。這次為大家帶來4間台中優質越式洗頭店家，一起揪上你的另一半或家人，來輕鬆一下吧！

每天洗頭依舊發癢有異味，甚至不斷掉頭髮？可能是你洗頭方法錯了！知名保養達人王植於小紅書發布影片講解6大洗頭髮、吹頭髮常見NG方式，原來洗頭不是愈多次愈好，直言「99%的人都踩雷，你是例外嗎」。

許多人都有掉髮、髮質乾燥或容易出油的困擾，這些問題除了歸因於生活習慣和壓力之外，也有可能是錯誤的洗髮方式所導致。對此，日本TBS電視台綜藝節目《教えてもらう前と後》曾邀請於2007至2017年間，擔任日本明仁天皇和當時皇太子德仁御用理髮師的大場隆吉，在節目中分享正確的洗頭方法。

日日洗頭仍然發癢有異味，甚至不斷甩頭髮？可能是你洗頭方法錯了！知名保養達人王植於「小紅書」發布影片講解6大洗頭髮、吹頭髮常見謬誤，原來洗頭不是愈多次愈好，直指「99%的人都踩雷，你是例外嗎」。

洗頭看似是每天簡單的例行公事，不過該怎麼正確洗頭恐怕就是另一門大學問了！近來一名美髮師Ray就在YouTube上分享「六件洗頭千萬不能做的事」；其中乾髮就上洗髮精、只洗一次頭、讓洗髮精直接在頭上起泡等，都是許多人常見的習慣。美髮師建議大家，若中標以下的洗頭習慣，一定要馬上調整才能避免頭髮或頭皮受損，做好日常的基本保養。

每個人都會洗頭，有人天天洗，有人則是好幾天洗1次，但你洗頭的方法正確嗎？有用對洗髮精嗎？長庚醫院皮膚科主治醫師黃毓惠表示，門診經常收治因為洗頭方法錯誤導致頭皮敏感發炎泛紅，甚至嚴重掉髮的患者。

由於我對沒有長出新生細髮抱持危機感，因此才會上養髮中心求助。雖然最後效果相當顯著，但費用昂貴（約100萬日圓），很難一輩子持續利用。

你有辦法幾天不洗頭？許多人一兩天不洗頭，頭髮就油膩到不行，非得用去屑、控油還有薄荷香氣的強效洗髮精好好清洗一番，但洗髮精大量的化學泡沫卻會汙染水資源。有一群人發起「不用洗髮精」的運動，這些人幾年不用洗髮精，髮質竟然有了出乎意料的轉變，因此吸引更多人加入他們的行列！