# 洗澡後  

每次洗完澡、玩水、游泳等長時間接觸水時，您是否有發現手指和腳趾末梢的皮膚都皺巴巴的嗎？許多人認為是因為泡水泡太久產生的滲透作用，但原因真的是因為這樣嗎？還是有其他原因造成的呢？台大醫師蒼藍鴿在自己的YouTube頻道上指出，原因其實並不單純。

浴室是我們每天都會使用的地方，由於濕氣重，很容易滋生霉菌和水垢，但很多人都沒有足夠的時間經常清潔浴室，而根據日媒《39mag》報導，有家事達人分享了3個日常生活必備的好習慣，就算時間不多，也能輕鬆維持浴室乾淨。

浴室是每天必使用的空間之一，若沒有常清潔維護，不免留下汙垢難以去除。近日就有一名網友分享，她在浴室貼了浴室玻璃躺平貼，從此告別了刮水與繁瑣清潔，並分享目前使用三個月以來，完全沒有出現發霉、水垢或皂垢，令她直呼「根本懶人福音主婦救世主啊」。

九一年終於出來伴我流亡的傅莉，一年多就遭遇了車禍，十九年後她又在樓梯上摔倒，我們倆其實是，一個精神癱瘓的人，陪護著一個體能癱瘓的人。在寂寞的德拉瓦後期，一個早晨傅莉一醒來就哭，跟我說她一早就在想「我為什麼消沉」—「消沉」這個詞她用得多好呀，憂鬱症在中文裡對應的就是這個詞，我問她為什麼？她說看不到希望了，「我總覺得我還能獨立生活的」，所以，她至今仍然是以「不殘廢」來面對這場災難的，如此她才逃避社交、公共生活、現實人生，躲進網路、電視劇、自家的巢裡；而我重新拾回書寫，常常自己在電腦前坐很久，把她扔下不管，她開始落單了。

家中浴室環境潮濕，若是沒有維持乾燥的習慣，磁磚、地板、天花板等地方都容易產生霉菌，近期就有網友因為天花板發霉而感到相當困擾，對此，不少內行人提供防霉與除霉方法。

許多人習慣在洗澡後打開浴室門窗，以加速排出濕氣，但日本家事達人Aki指出，這種做法反而讓濕氣擴散至房間與更衣室，增加發霉風險。正確的方法應是關閉浴室門窗，並開啟排氣扇，以有效排出濕氣並防止霉菌滋生。

小小的異位性皮胃炎，卻是許多人生活中的大煩惱。傳統治療雖能緩解症狀，卻無法有效降低復發機率。隨著醫藥科技的發展，新型口服小分子藥物與生物製劑問世，為異性性皮膚炎的治療帶來突破性進展，讓病人得以擺脫反覆發作的困擾，重拾健康生活。

台灣一年四季天氣潮濕，想對抗潮濕問題，除濕撇步必定不可少，你知道除濕機、冷氣除濕模式、哪一個方法最有效又省電呢？對此，經濟部曾分享，兩者耗電量相差2倍，且除濕效果也天差地遠，日前也有專家分享除濕機4大使用禁忌，不僅讓電費暴增，還會讓使用效果事倍功半。

冬天冷氣團一波波來襲，禦寒家電成為每個家庭不可或缺的存在，不過除了睡覺之外，洗澡時若感受到寒意，也會讓人覺得非常難受，就有許多網友們推薦1樣浴室保暖神器，兼具除濕和暖房的功能，直呼「非常值得」。

浴室潮濕容易滋生霉菌，清潔時相當棘手。有台灣主婦見娘家的浴室磁磚和縫隙，長期堆積霉垢不堪入目，故嘗試利用具天然成分的黑皂液清潔，結果喜出望外，原本發霉發黑的位置成功去漬變白，即有不少網民也留言大讚該類清潔劑好用。

新北市八里區昨（22）日發生一對男女倒臥房內死亡案件，警消初判疑似一氧化碳中毒，提醒民眾近來天氣寒冷，使用熱水器時應注意通風，以避免憾事發生。

冬季來臨，別讓肌膚悄悄流失保濕力！這年頭當女生真的很不容易，除了臉部保養極為重要外，身體肌膚的保養更是不可馬虎。然而，市面上許多保養品品牌通常價格不斐、隨便一瓶動輒破千元，小資族在預算有限的情況下，如何能同時兼顧保養與荷包呢？

台灣夏季潮濕又悶熱，導致不少人家裡出現發霉的情況，對此，過來人們建議洗完澡後，只要花1、2分鐘用刮刀將水漬清除，就能大幅減少黴菌產生機率，另外，也有過來人們推薦1樣「除濕神器」，一年四季都適用，直呼「必裝！」、「超級推薦」。

台灣四面環海、天氣潮濕，浴室沒有定期清潔的話，容易卡水垢加上發霉。一名網友近期分享，他平常於洗澡後之浴室清潔習慣，堅持了一年半都無再發霉，除了開除濕機和抽風機，1個順手動作也很重要，他也進行實測，這些小習慣加總才1分鐘36秒，「一天不用5分鐘，浴室再不發霉」。

身體在沒有意識的狀態下，停留在錯誤的姿勢時間過久，而不加以活動的話，就會造成身體肌肉漸漸萎縮，影響到我們後天的體態。

桃園市消防局秘書室鬧醜聞，噁男性侵得逞還想刪對話記錄！在桃園市消防局擔任局長祕書的楊仁碩，曾透過交友軟體結交女網友，沒想到他卻多次未經女方允許而性侵得逞，辦公室電腦甚至還藏有多名女子的偷拍不雅影像，更離譜的是，在警方調查性侵、偷拍案件期間，還發現楊仁碩疑似涉犯20多年前的3起持刀強盜性侵懸案。對此，楊仁碩已被桃園地方檢察署起訴，也被消防局停職，全案仍待調查釐清。

48歲陳小姐上班需長時間站櫃，雙腳大拇指偶有疼痛，以為是職業病不以為意。平時修剪指甲會刻意將腳指甲剪短，順便將崁入的指甲剪掉，結果指甲兩側彎曲嚴重，導致原本的腳指甲卷成「鉛筆甲」。近期陳小姐腳指甲疼痛加劇才趕緊就醫，診斷才發現是「慢性甲溝炎合併捲甲」。

浴室若長期在潮濕的狀態，就容易產生水垢或黴菌，就有網友因為家裡磁磚反覆發霉而感到相當苦惱，對此，大家紛紛建議她平時就應保持浴室乾燥，若想去除污漬，漂白水和牙膏也能輕鬆解決。

有些人習慣用沐浴乳洗澡，有些人則偏好使用肥皂，最近就有網友推薦全聯一款香皂，洗完澡後皮膚滋潤保濕，香味也溫和自然，甚至拿來洗頭後，頭皮屑問題也有所改善，貼文引起熱烈討論，大家紛紛留言表示「目前我用過最好沖掉的香皂」、「洗完不黏不膩，也不乾」。

「護國神山」台積電在全球半導體產業佔據重要地位，在台灣也開出高薪與優質福利，成為許多民眾求職的第一選擇，但高工時、高壓的工作環境也使不少員工最終決定出走。一名網友近日就在PTT上發文分享自己從台積電離職的契機與心路歷程，直言離職12年「我完全不後悔」，引發大批網友的熱烈討論。