# 波士頓馬拉松  

一名年輕女大生日前在台北市一間路易莎咖啡店用餐時，無意間瞄見身旁一名上了年紀的男子正在製作簡報，沒想到定睛一看，對方簡報頁面上赫然註明「現任華碩電腦全球副總裁」的頭銜，令女大生當場嚇傻。

有個人，一直想讓自己變成天使，可以像天使一樣潔白可愛，有神力，可以飛翔。或許是日有所思夜有所夢，有天夜裡他作了個夢。

但在迎接這些體驗之前，你需要準備好的不僅僅是旅費，還有你的心和品質。

以下是關於呼吸與肌力訓練的問題，希望能給你更多想法。有些問題看起來根本不需要解釋，有些則是很怪的問題，但這些問題都會一直出現。我們開始囉：

0419晚報

在西方，形形色色的政治家和記者將俄羅斯總統普京(VladimirPutin)稱為「暴徒」、「暴君」、「兇手」、「共產黨人」、「納粹」、下一個「希特勒」等等。但在俄羅斯民眾中，他的人氣卻高達85%。甚至有一首關於他的熱門流行歌曲——「嫁人就嫁普京這樣的人」。那麼，誰是對的？為什麼西方對普京如此仇恨？有道理嗎？還是普京僅僅因為站起來成了美歐國際主義軸心而成為攻擊目標？

烏克蘭危機正在經歷最嚴峻的一週，美方最新情資顯示，集結於烏克蘭邊境的13萬俄羅斯大軍，有可能將於16日動武入侵。分析師預測，如果俄羅斯入侵烏克蘭成真，恐成為近幾十年來影響全球經濟最嚴重的地緣政治事件，全球股市也將因此陷入嚴重危機，原油價格更可能飆破每桶100美元。

美國馬拉松界傳奇狄克賀特的家人17日表示，狄克賀特已辭世。他因推著坐輪椅的兒子，參加數十場波士頓馬拉松及數百場其他競賽，激勵數以千計跑者、父親及身障運動員。

1984年洛杉磯奧運，全世界的觀眾透過電視機轉播，首度看見女子組馬拉松正式加入奧運比賽項目，觀眾驚嘆道：「哇！這些女性居然跑了42.2公里，這真不是開玩笑嗎？」

2013年4月，美國波士頓馬拉松活動發生爆炸案，造成2人死亡、超過260人受傷的慘劇，兇手是車臣裔查納耶夫兄弟，哥哥塔米爾南在與警方槍戰中身亡，弟弟喬卡則中彈受重傷，之後被捕送醫，並於2015年在陪審團建議下被判死刑，不過美國聯邦第一巡迴上訴法院7月31日推翻原判，理由是地方法院未公正篩選陪審團成員。

3月6日刊出武漢肺炎下令人意外的受害者！一文，披露了在台灣學中文的肯亞跑者湯姆（ThomasMuli）沒有比賽>沒有獎金-->沒有錢繳學費-->沒有辦法延長學生居留證的困難，許多讀者主動聯絡，認識的不認識的人都有，詢問可以怎麼幫助湯姆解決燃眉之急，讓他在三月底繳交期限之前註冊，完成在台灣最後一學期課業。

武漢肺炎疫情在日本迅速升高，兩個星期後開跑的東京馬拉松規模大縮水，取消一般跑者參賽，只讓菁英選手下場比賽，影響3萬8千名參賽者。即將在4月20日登場的波士頓馬拉松，是否同樣有舉辦疑慮，市長沃爾許（MartinWalsh）表示，雖然擔心武漢肺炎傳染，但波士頓馬拉松仍會辦下去。

疫情來臨時更要保持自己的身心穩定，才能更理性的助人助己，保護好自己、家人跟社區。建議大家看新聞時，把關注的焦點放在學習對抗疫情的最新資訊，以及學習了解自己的情緒、學習面對情緒變化與處理的方法，而非浸泡在聳動鉅細靡遺的細節報導、討論、爭辯當中，引發不必要的焦慮憤怒，擴散給身邊的人。

 

美國聯邦政府已16年未曾執行死刑（部分州持續執行），司法部長巴爾今年7月宣布重啟死刑執行，準備在12月與明年1月處決5名死囚。但這項計畫很快就在聯邦法院卡關，6日更遭聯邦最高法院重重打臉：在下級法院的禁制令未解除之前，司法部不得處決任何一名死囚。

美國司法部7月25日發出正式命令，12月9日起將連續處決5名聯邦死刑犯，這是美國聯邦政府16年來首度恢復執行死刑，引發人權組織及民主黨的強烈批評。

美國近年有多個州陸續廢除死刑或暫停執行死刑，聯邦政府自2003年3月之後就不曾執行死刑，但司法部25日宣布，將在今年底至明年初處決5名死刑犯。5名死囚的共同點是：他們都曾殺害包括兒童在內的被害人。

美國總統川普掀起的「通俄門」醜聞並未隨著調查報告出爐而落幕，卸下特別檢察官職務的穆勒美東時間24日出席聯邦眾議院司法委員會和情報委員會的聽證會，而穆勒明確表示，只會回應448頁《穆勒報告》內容有關的問題，強調調查結束並代表免除川普被指控的罪行，川普卸任後仍可能被起訴，更直言俄羅斯相信，川普當選美國總統對俄羅斯有利。

國防部「軍事新聞通訊社」是專責記錄國軍歷史的新聞單位，要以20多人的能量，寫20萬國軍歷史，不論對體力、技術要求都相當吃重。不過，近日一位軍聞社新聞官在英國倫敦以3小時40分鐘成績完成42公里馬拉松賽事，成為全國軍完成世界六大馬拉松第一人，令人關注。

本文將要討論槍擊事件中一個很複雜的面向。這個問題越來越常出現在第一線，是數位科技和社群媒體發達後變得很棘手的問題——它出現在恐怖事件當中，有好也有壞。