# 水果種類  

鐵、鋅、碘等，這些相當耳熟的礦物質，是人體不可或缺的重要微量元素，但是過猶不及，一旦補充過量，則會導致中毒，反而危害健康。例如：服用過量鐵劑，可能引發急性鐵中毒，若未及時治療，會併發肝硬化和多重器官衰竭；慢性碘過量，會致使甲狀腺機能不足或亢進，引起甲狀腺炎、甲狀腺腫。

出道一年即被海內外粉絲票選為「全球熱門團體」韓國新人氣天團EVNNE將於本週六(21)晚間登上臺南市政府舉辦的「臺南好Young搖滾耶誕演唱會」舞臺，臺南市政府今(20)日於臺南大員皇冠假日酒店舉辦見面記者會，市長黃偉哲準備各式臺南特產美味水果及甜點，邀請7位青春大男孩領略著名的「臺南甜」，讓他們直呼住在臺南實在太幸福！

台灣水果種類豐富被譽為「水果王國」，這個稱號也深植外國人心中，不少人來到台灣都會品嘗台灣的水果，然而在外國人心中最喜歡的水果有哪些？觀察近期除了芒果，蓮霧也掀起不小的討論，尤其在韓國人的論壇中最為常見。

手持七星劍、披髮赤足、腳踏蛇龜的玄天上帝，俗稱為「上帝公、上帝爺公、上帝爺、帝爺公」，據傳是北極玄武星君之化身，擁有消災解厄的神力。農曆三月初三是玄天上帝生日，而今年國曆日期為2024年4月11日，許多人會在這天準備紙錢、水果、鮮花等供品祭拜，祈求消災解難，平平安安，工作運、事業運財運亨通。不過有些供品千萬別拜，以免讓神明生氣。因此《風傳媒》整理了玄天上帝拜拜禁忌，讓你知道玄天上帝生日要拜什麼，以及玄天上帝故事，包含玄天上帝管什麼、玄天上帝由來等等。

不只外國遊客來台時必逛夜市，台灣人也相當愛逛夜市，然而講到新竹景點，許多人只會想到城隍廟或是巨城，但其實新竹也有許多不錯的夜市，像是竹東夜市、樹林頭夜市或是慈雲夜市等等。對此，就有網友推薦竹東夜市美食，並稱讚竹東夜市不僅吃喝玩樂通通有，交通也很方便。

台灣水果種類眾多，選擇多到讓人目不暇給，甚至還有許多大家不熟悉，但其實相當營養的水果。一名網友就在網路上分享，自己發現了一個叫「仙桃」的水果，且一吃愛上。事實上，這種叫仙桃的水果營養價值也相當高！

台灣被譽為「水果王國」，一年四季都有不同的水果可以享用，在眾多水果中，台灣人最愛的水果是哪一個？有網友就好奇發問，在大家心中的「水果之王」是誰，文章引來大家的討論！

台灣有許多牛排店，其中擁有超過30年歷史的連鎖餐廳「我家牛排」，主打平價餐點，和吃到飽的自助沙拉吧。不過就有網友發現，最近我家牛排的聲量直線上升，有些店面滿滿都是人，尖峰時刻要排幾個小時才能進去用餐，讓網友好奇，我家牛排到底有什麼特別之處？問題一出，引發討論。

火龍果又稱紅龍果，是一種熱量低、膳食纖維高的水果，其果肉通常分成紅肉與白肉，白肉種口感清甜爽脆，紅肉種口感細軟多汁，不論哪種風味都有千秋。這次《優活健康網》整理火龍果相關知識，包括火龍果功效、火龍果禁忌、火龍果挑選等，下次就可以從外觀來分辨紅白肉！

奇異果在台灣一年四季都吃得到，盛產季落在每年6月～11月，其維生素C含量在水果中名列前茅，甚至被譽為「維他命C之王」！這次《優活健康網》整理奇異果種類、奇異果功效、奇異果挑選與奇異果禁忌，要注意的是，不同種類的奇異果其營養價值略有不同，千萬別吃錯啦！

蘋果擁有許多品種，每種都具有獨特的風味，然而，你可能聽說過「蜜蘋果」，但事實上這並不是一種品種，而是一種特殊的現象。對此，「福壽山農場」解釋，「蜜蘋果」代表該蘋果出現結蜜情形，不只新鮮，甜度也很高，一般通常發生在晚生品種上。文章一出，引發討論，網友們看了直呼長知識，「搞錯一輩子」。

夏天就是吃百香果的季節！百香果有「果汁之王」美稱，除了可以直接食用外，還能做成百香果汁、百香果醬等製品，吃起來酸酸甜甜超開胃！這次《優活健康網》為讀者整理了關於百香果種類、百香果好功效、百香果如何挑等常見問題，讓你吃百香果也能不踩雷！

追女生送禮時，一定要先搞清楚對方的喜好，以免造成反效果。一名網友分享，近日同病房一名陪病弟弟，似乎想認識護理師，便提了一袋切好的水果去給對方，沒想到對方看到後，卻翻白眼、再也不跟陪病弟弟說話，讓他忍不住大笑。文章一出，引發討論，網友看到水果種類後秒懂，直呼「踩到醫院的禁忌地雷了」。

有「水果王國」美稱的台灣，一年四季都能生產各種美味又富有營養價值的水果，不只台灣人自己相當喜愛，甚至有很多水果都外銷到國外去，成為另類的「台灣之光」。

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清明節到了，又來到掃墓祭拜祖先的時候，這種需要全家總動員的節日，總是讓祭祀者手忙腳亂，而且拜拜有很多禁忌、水果供品也不確定擺得對不對，深怕一個不小心就會錯了該怎麼辦？到底該如何拜拜，準備什麼祭品才不會觸犯禁忌呢？

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編按：現代人經常外食營養不均衡，便秘問題成為許多人的困擾，明明吃了青菜也不見效果，該怎麼辦呢？根據紐西蘭奧塔哥大學刊載於《美國胃腸學期刊》的研究成果顯示多吃一種水果益處多多，有便秘困擾的朋友不妨試試看，但如果有未解的腸胃困擾還是要諮詢醫師喔！

習俗上大年初四為女媧創世的「羊日」，亦即這天人們不能殺羊，而這天若是天氣好的話，養羊的人家一年裡也會有好的收成。然而到了現代，對大家來說最重要的事當然就是最期待的「接神、接財氣」啦！俗語說：「初一早，初二早，初三睏甲飽，『初四接神』」，大年初四即為眾神降臨的「皆神日」，初四迎財神穩穩進門，有些習俗、禁忌一定要謹記在心，才能財運順利一整年！

美國加州佛利蒙市（Fremont）副市長黃潔宜（TeresaKeng）3日拜會高雄陳其邁市長，雙方於農漁、經貿及城市交流等多元議題交換意見。