# 水晶餃  

滷味可以選擇自己喜歡的菜色、肉品，是許多台灣人喜歡的小吃之一，尤其天氣轉冷來一碗熱呼呼滷味更是人生一大享受，不過，你知道看似沒什麼負擔的滷味，其實隱藏了不少熱量炸彈，鈉含量也非常可觀！對此，營養師高敏敏便於臉書發文分享常見滷味食材熱量排行榜TOP28，冠軍竟然不是鑫鑫腸、百頁豆腐。

粉紅風暴來襲！許多人都會為了採草莓特地來到苗栗，採完草莓總得打打牙祭，不管是道地客家菜或是傳統的老字號美味，台灣旅行小幫手特別精選5家在地必吃美食，都是不能錯過的好滋味！

每次說到苗栗，都不知道哪裡好玩？其實苗栗擁有許多美麗的自然景觀、歷史建築等值得大家去探訪。這次ReadyGo，精選22個苗栗景點，搭配5大必吃苗栗銅板美食，邊吃邊走的懶人包攻略，讓你可以輕鬆規劃兩天一夜苗栗輕旅行，開心度過一個周末！

白白胖胖的水餃是大多數台灣人再熟悉不過的平民美食，但許多人不知道的是，我們常吃的水晶餃其實才是真正的「台灣水餃」！被譽為台菜教母的黃婉玲近日在臉書分享「台灣水餃」的歷史淵源，感嘆傳統文化的消逝，也呼籲大家一起加入為水餃正名的運動。

傳統小吃、景觀餐廳、美式漢堡、手作甜點、蛋餅煎餃⋯⋯豐富選項收起來，到苗栗不再美食迷惘！

從張仲景發明餃子到現在，已有一千八百多年的歷史了。其中，餃子與餛飩卻是一直糾纏不清。以字形與字意來說，「餃」的左邊為「食」，右邊為「交」，在《說文解字》中：「交，交脛也。從大，象交形。」其本義為反叉兩腿而立的動詞，引申義則為彼此連接；「餃」字指用麵片包裹餡後，將麵片邊緣交疊黏合在一起的食物。然而，三國時期魏國張揖所著之《廣雅》中，記載了當時形如月牙的餛飩――也就是雖然叫「餛飩」，外型卻是餃子。

地方中心／苗栗報導

唸小學時，鄭永豐開糕餅店的家裡經常太忙。中午，媽媽常要他自己到「永仔麵店」吃麵，店裡也賣滷肉飯、香腸、炸雞卷等。「我在永香吃四代人，」鄭永豐對第四代老闆謝應祥說。「去永仔那，吃飯配麵，」鄭永豐還記得他父親工作忙一段落時，就帶他一起去吃一碗滷肉飯配麵湯。