# 氣溫驟變  

多數人都知道氣溫大幅變化會影響健康，卻難以量化。國衛院以中風為標的，利用健保大數據，縱觀2001~2020年20年內國內110萬例首次中風的案例，並創新以兩日內的氣溫變化作為分析基礎。結果發現，一般民眾只知氣溫驟降要注意保暖，以降低中風發生機率，對於氣溫驟升卻缺乏警覺性。

天氣將出現劇烈變化！受暖氣團影響，天氣晴朗穩定，白天溫暖如夏，不過週二起鋒面通過，降雨增多，冷空氣南下，氣溫驟降超過15度，形成「乍暖還寒」的型態。北台灣將持續濕冷至週末，其他地區亦有明顯變化，民眾應注意氣溫驟變，適時增添衣物，以應對天氣變化。

由Curél珂潤與財團法人皮膚科學發展文教基金會共同策畫，一年一度肌膚護理盛會「益膚日」，今年已來到第11屆，這次將地點選在台北101舉辦，象徵為乾敏肌而生的專業級最高殿堂，主題為「台灣環境現象多，油敏、乾敏自救日常」集結多位醫護專業人士，一同探討關於近年環境使敏感肌加劇的現況，不藏私公開解答，敏感肌如何有效應變台灣氣候環境的變化！

小雪以太陽過黃經240度為主、在這個時候氣候嚴寒、在一些山區開始逐步降雪，因此被稱為「小雪」。在以前中國大黃河流域一代、這時已經開始降雪、但只是初下雪而已，降雪量不大故稱為「小雪」，是二十四節氣中的第20個節氣。命理專家小孟老師也指出，本周五就是小雪了，當天有「6大禁忌」需要注意，並且有兩類人要多加注意。

小雪以太陽過黃經240度為主、在這個時候氣候嚴寒、在一些山區開始逐步降雪，因此被稱為『小雪』。在以前中國大黃河流域一代、這時已經開始降雪、但只是初下雪而已，降雪量不大故稱為『小雪』。

2022年11月22日「小雪」節氣到來！小雪是以太陽過黃經240度為主、在這個時候氣候嚴寒、一些山區開始逐步降雪，因此被稱為「小雪」；在以前中國大黃河流域一代、這時已經開始降雪、但只是初下雪而已，降雪量不大故稱為「小雪」。命理專家小孟老師特別提醒，在小雪節氣當天有不少禁忌需要注意，也可以食用8種食物進補身體、對抗寒冬。

台灣坊間按摩處處有，按摩像是按、壓、揉、捏、…等表層式的舒壓，很受到台灣人的喜愛，號稱「懶人運動」。但現在「懶人運動」有新選擇，而且更科技！那就是「律動」。至今已經有40年歷史的運動健身器材品牌masse瑪謝以創新的研發技術，打造創新的律動椅，幫助民眾提高運動量，讓健康動起來。

天氣驟變冷氣團南下，今日已感受到明顯寒意，臺南市黃偉哲市長十分關心露宿街頭之街友，為確保每一位街友度過此波寒流的低溫威脅，在社會局陳榮枝局長指揮下，社會局及慈聯基金會社工人員持續慰問關懷街友，提供熱食、禦寒物資如睡袋、暖暖包、手套、毛襪、領圍等，並備好收容中心10床，平價旅館40床可供街友隨時入住，幫助街友渡過寒流難關。

雙北民眾反映自來水變黃、混濁，北水處指因寒流氣溫驟變，淨水處理效果不如預期，14日凌晨已正常，將減免受影響者5日基本費及用水費，另再補償5日基本費及用水費。

隨著端午連假結束，時序開始進入夏季，為避免因高溫炎熱對官兵身體造成熱傷害，國防部今（11）日上午召開記者會，說明國軍熱傷害防治作為。

寒流報到，根據中央氣象局觀測，11日清晨淡水出現攝氏7.5度低溫，已刷新去（106）年入冬以來全台平地測站最冷紀錄；而從10日起，台灣附近水氣減少，各地將轉為乾冷的天氣型態，由於輻射冷卻效應，預估11日、12日將是這波寒流威力最強的時候，各地低溫約8到10度。 

台灣是海島型氣候，四季不分明，溫度呈現上下起伏，氣候往往變化萬千，忽晴忽雨，甚至東邊晴來西邊雨，早上陰雨，中午又出大太陽，致使衣服很難穿，一不小心就感冒了。但是，卻有人在氣候驟變低溫時，仍然只穿著一件短袖上衣，也不會感冒，這是什麼原因呢？

記者黃志政／台中報導

記者黃志政／台中報導

記者葉志成／桃園報導

記者葉志成／桃園報導

衛生福利部國民健康署指出，每年4至6月是氣喘新患者出現的高峰期，因著梅雨季節的到來，天氣潮濕、塵蟎等因素，將造成氣喘患者增加。台灣罹患氣喘人數約80萬人，國健署呼籲，氣喘患者應遠離過敏原，出外戴口罩，並配合醫生囑咐服藥。