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第二屆「新北青年海外參展計畫」準備起跑！為了帶領新北優秀的創作者拓展國際市場，新北市政府青年局今年將帶領9組青年藝文創作者飛往韓國，參加8月的「韓國手創展 HandartyKorea」及11月的「釜山插畫展 BusanIllustrationFair」。此外，本次入選的團隊，將有機會免費參加5月16至18日的WHATZ國際當代藝術博覽會，為創作者提供絕佳的曝光機會。本次徵選說明會將於3月27日在新北市青職基地舉辦，歡迎新北青年創作者踴躍報名！

編按：今（5）日是驚蟄，是二十四節氣之一，象徵著春雷初響，萬物開始甦醒。民間流傳，這一天雷聲驚醒蟄伏一冬的昆蟲，也代表農耕時節的開始。除了自然現象，驚蟄還有許多習俗與禁忌，影響著人們的生活方式。

編按：2025年3月1日農曆二月初二是土地公聖誕，同時也是「龍抬頭」日，象徵財運與生機勃勃。這天也是台灣民間信仰中的「頭牙」，企業與個人會祭拜土地公，祈求財運亨通。祭品包括麻糬、糕點、帶殼花生、水果與三色金，並可自製「錢母」或「財水」補財庫。參拜時間建議上午至中午，誠心禱告後擲筊獲聖杯，即象徵土地公賜福，助旺全年財運。

新北市政府青年局今年首辦「新北青年海外參展計畫」，共率領 8 組文創業者前進韓國，參加兩場最具國際指標性的大型文創展會，本次參展作品豐富多元，深具台灣特色，廣受好評。釜山插畫展主辦單位 OCMAKERS 的執行長 John(주정연) 向新北市表示，希望未來能有讓韓國創作者與新北市攜手合作的機會，共同開拓更多海外文創市場。

RedBullShowrunTaichung即將在9月28日登場，是台中最熱鬧的焦點，此次活動不僅有精彩的賽車展演，更有台中市農業局輔導轄下農、協會共同推出9項獨具特色的聯名農產品，展現當地農產品的多樣魅力。聯名農產品於展演前後9月27日至9月29日在市府府前廣場SHOWRUNPARTY攤位上限量販售，有興趣的民眾，敬請把握機會前往購買。

退輔會有3座高山農場，分別為武陵農場、清境農場、福壽山農場，其中福壽山農場位於中央山脈與雪山群峰之間，農場自60多年前開始引進蘋果苗木，秋季蘋果結實纍纍是農場的一大特色，蘋果、梨、桃等溫帶果樹也是福壽山農場的主力農產品，但隨著蘋果樹老化，場方近年開始進行「園相更新」，其中更在農業交流上，展現出台日友好一面。

新北市政府青年局今年度首次執行的「新北青年海外參展計畫」，將率領 8 組青年藝文創業者前往韓國，參加 8 月下旬的「韓國手創展 HandartyKorea」及 11 月的「釜山插畫展 BusanIllustrationFair」。經過激烈競爭脫穎而出的 8 組藝文創業者，創作主題包含金工飾品、植鞣皮革、水泥盆器及手繪插畫等。新北市青年局提供出海參展的團隊各項支援，帶領青年創作者走出台灣推銷新北，向文創消費大國韓國學習。

吃水果有助消化、補充維生素C、養顏美容等功效，不過，你知道哪些水果農藥最少嗎？營養師程涵宇根據最新年度抽檢，整理出「110年台灣10種最乾淨水果」，這些水果不僅護眼，還能幫助改善便秘，程涵宇也分享了減少水果農藥殘留的方法，學起來吃得健康又安心。

我們都知道吃水果可以補充大量維生素C，但是哪種水果的含量最高呢？營養師李婉萍就分享了維生素C水果含量排行榜，而拔下頭籌的是紅心芭樂，贏過金黃奇異果、柳丁、蘋果等，還能預防心血管疾病、糖尿病與高血壓的發生。

2023年九月有一則社會新聞，各媒體標題都是「高麗菜一顆500元不貴」。新聞附上一組照片，引述網路「爆料公社」論壇「南投仁愛鄉鄉民運菜下山，過程險象環生：靠政府不如靠自己」，說山地部落居民清晨採收高麗菜，再背負著一籃約30公斤的菜攀登陡峭山壁，裝上貨車運送下山販售。

今年10月24日00點22分進入霜降，在這節氣總有些習俗必做，像是吃柿子、賞菊，也有些人會在這天補身體，像是吃羊肉爐，因此《風傳媒》整理五大習俗及四大禁忌，讓大家能夠健康、招好運。

2023年8月23日17點02分節氣來到「處暑」，「處暑」其實是炎熱離開的意思，這個節氣到了以後，秋意就漸濃，氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長，開放轉為收斂，成長變為成熟。濕氣下降，燥氣上升。「處暑，秋老虎猖狂，天氣炎熱。」氣候特點是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。處暑也是「熱燥」的開始，比夏天的乾燥還要明顯，因此常會感到既熱又乾燥，容易出現皮膚乾燥，口鼻喉嚨乾燥，乾咳無痰，發熱等症狀。天高氣爽中，也含有秋殺之氣，天氣逐漸轉成「晝熱夜涼」型態，養生聚焦於「留意晝熱夜涼」與「持續抗秋躁」。

習近平已經將中國領回「政治上的延安」，在文學藝術上，中共本來就有一個「延安」，還出了不少好作家好詩人，但是從江胡到習近平，能出產的好文字只剩下順口溜了，所以中國文學也應當「流亡」到海外來了，是不是如此？便是我要討論的話題。

不少人吃水果時，對於果皮是非常抗拒，因為口感不好或者味道苦澀，而影響了水果本身的味道，選擇將皮削掉。事實上，不少蔬果的果皮含有豐富營養或比果肉擁有的營養更多，只要懂得挑選，就可以吸收整個蔬果的營養。

民間相傳驚蟄前後的日子，昆蟲從入冬開始藏於土中，幾乎不吃食物稱為蟄，不過到了春雷之時，雷公打雷驚醒昆蟲，昆蟲紛紛從土堆裡爬出來稱為驚蟄，也代表開始進入農耕時刻。

農曆每月的初二、十六祭祀，稱為「做牙」，又稱「牙祭」，農曆二月初二是土地公的聖誕(國曆為2023年2月21日)，也是台灣民間信仰習俗中的「頭牙」，農曆十二月十六日就是民間俗稱的「尾牙」，俗語：「頭牙不做，尾牙空；尾牙無作，年年空。」由此可見「頭牙」的重要性。

遊戲橘子代理韓國遊戲大廠NCSOFT開發的跨世代手遊鉅作《天堂M》，為慶祝五週年並感謝玩家一直以來的支持，以玩家的五感體驗出發，與知名香氛品牌《EYECANDLE》攜手推出「五週年超友感」專屬香水禮盒，為遊戲四大職業角色打造四款《天堂M》專屬香氛，將香味與遊戲內經典角色結合，為玩家創造更美好的遊戲體驗，也透過嗅覺記憶讓玩家留下與隊友共同打寶、衝等以及解副本等屬於《天堂M》的專屬珍貴回憶，禮盒包裝更由2023台灣燈會主設計師陳青琳操刀，由內到外皆用心設計，帶給玩家不凡的尊榮「嗅」覺饗宴，呼應《天堂M》上市至今不斷推陳出新，給予玩家們不凡的遊戲體驗。

疫情升溫、該如何保養身體？秋天保養身體、為何對肺臟特別重要？中醫理論認為「秋主金，肺主金」。秋天養肺、事半功倍，因為肺臟好、免疫力自然好，自然能減少氣喘、呼吸道疾病感染，更重要的是、讓自己對抗新冠肺炎、更有本錢。

「處暑」其實是炎熱離開的意思，這個節氣到了以後，秋意就漸濃，氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長，開放轉為收斂，成長變為成熟。濕氣下降，燥氣上升。

2022年8月23日節氣來到「處暑」，「處暑」其實是炎熱離開的意思，這個節氣到了以後，秋意就漸濃，氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長，開放轉為收斂，成長變為成熟。濕氣下降，燥氣上升。處暑，秋老虎猖狂，天氣炎熱。