# 春分禁忌  

編按：2025年春分將於3月20日17:01到來，這一天象徵晝夜等長，隨後北半球白晝將逐漸延長，南半球則相反。春分不僅是自然界的重要轉折點，在養生與生活習俗上也有諸多講究。此時養生應注重「養陽氣」，適量攝取綠色蔬菜與花草茶有助於維持身體平衡。此外，春分當天也有不少禁忌，如避免劇烈運動、慎防濃霧影響行車安全等。想要迎來好運，可嘗試「立蛋」、接春分水或曬太陽，為新一季開啟好兆頭！

3月20日開始春分，春分時間點為2024年3月20日11點04分。

2023年3月21日05點25分進入「春分」節氣，是春天的中分點，這天晝夜長短平均，正當春季九十日之半，故稱「春分」。春分這一天陽光直射赤道，晝夜幾乎相等，其後陽光直射位置逐漸北移，開始晝長夜短。忽熱忽冷的氣候，人們常常昨天熱到想吃冰、今天又冷到穿上羽絨衣，導致身體總是不時出現一些小狀況。

3月21日開始春分，年春分時間點為2023年3月21日05：24分。在天象上全球晝夜除極點附近以外幾乎等長。也就是說無論我們身處地球哪裡，太陽的日照時間都剛剛好是12小時。春分之後，北半球各地開始晝長於夜，南半球各地夜長於晝。在伊朗曆中，春分是新一年的開始。春分過後，通常陽氣就要開始揚昇，因此春分養生的關鍵在於「養陽氣」，因此要養肝顧肝，肝顧好陽氣就上升。

今年的春分在陽曆3月21日上午5時24分14秒交節氣，春分的到來表示太陽在這一天直射赤道，從此以後天氣會漸漸變熱。

明（21）日即將迎來24節氣中的「春分」。根據星座專家小孟老師的預測，有「3個星座」在春分之後有可能會受到好運和財運的庇佑。讓我們趕快來看看自己是否能夠入選吧！

國曆3/21是廿四節氣中的「春分」恰逢是癸卯兔年第一個「天赦日」根據文獻記載，這天是玉皇上帝開天門、赦罪解冤轉運的大日子，尤其「被資遣或放無薪假」、「生活茫然」、「寅吃卯糧經濟入不敷出」、「官司糾紛」、「小人口舌不斷」、「家中出現巨變」、「感情貌合神離」、「久病不癒身心交瘁」者，可依恭敬心虔誠向玉帝懺悔並請求赦罪，根據古書記載：「春赦戊寅（3/21）夏甲午（6/4、8/4）秋戊申（8/18、10/17）赦日喜秋逢。三冬甲子（1/1）甚為吉。因此可以在其日緩（刑獄），雪（冤枉），施（恩惠）

春分節氣是「養陽氣」的好時機，只要把肝與身體顧好，陽氣自然就會上升。對此，命理專家小孟老師提供當天要吃的應景食物，還有不少要注意的禁忌。