# 拒絕別人的方法
方言文化
2023-12-24 10:40
風生活
心理
很難拒絕同事朋友的要求？教你2招擺脫情緒勒索，拒絕人不再有愧疚感
實在難以開口表達拒絕之意時，觀察自己內心的思維模式，才是最接近問題核心的解決方法吧？為了減輕回絕、推卻時的負擔感，建議轉換一下自己對「拒絕」的觀點。
大好書屋
2023-10-14 10:30
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