# 打噴嚏  

這樣很失禮？每個人的成長環境不同，行為習慣也各異，然而，某些舉動往往讓人難以忍受，甚至被認為「沒家教」，近日一名網友在社群平台發文，好奇詢問「覺得最沒家教的行為是什麼？」瞬間掀起熱議，網友紛紛點名那些讓人翻白眼的NG行為，直呼「真是丟台灣人的臉！」

天氣忽然轉涼，許多人都覺得身體快感冒。藝人小S曾分享一個家傳的養生妙招，小S的大姑許瑞云是哈佛醫師，這個養生絕招就是來自於她，用一張衛生紙就可以幫身體排寒氣。

根據統計，在台灣鼻子過敏的人大約佔總人口的四分之一，並且逐年增加，尤其在疫情過後，門診遇到的鼻炎患者明顯增加了許多，有打完疫苗後出現鼻過敏症狀的，也有確診後即使已經轉為陰性，仍然反覆出現鼻塞、打噴嚏或鼻涕倒流的患者。

新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19）疫情雖已經漸漸消退，但天氣變化讓感冒的人數增加，許多人分不清楚自己到底是確診新冠肺炎還是感冒。對此，台灣中醫台灣中醫預防保健協會創會理事長樓中亮曾分享，新冠病毒、Omicron變種病毒、一般流感及感冒的症狀特徵，並傳授5大自我保護守則，學習與病毒抗衡！

時序進入冬春交替之際，早晚溫差較大；若開始打噴嚏、流鼻水，到底該如何分辨是「感冒」還是「過敏」？衛福部食藥署說明，若打噴嚏、流鼻水症狀超過2週甚至1個月以上，鼻涕也相對清澈，且沒有伴隨著發燒、喉嚨痛、全身無力等症狀，該情況可能是鼻黏膜接觸過敏原，導致「過敏性鼻炎」發生。

8歲的簡小妹從6歲開始就出現鼻子過敏的症狀，一遇到天氣冷或是空氣品質差的時候，早上醒來就會打噴嚏流鼻水，症狀輕微時，大概到早上十點左右，症狀就會減輕或消失，但是嚴重時，症狀就會持續一整天，甚至晚上睡覺還會鼻塞，導致睡眠品質不佳，長期下來影響了孩子的學習效率與成長發育。

在公共場合不好意思打噴嚏，不少人都會選擇「憋住」，或是閉上嘴巴或摀住鼻子，然而這些行為恐怕對自己造成傷害。一名男子就因為憋住噴嚏，竟讓自己喉嚨因此受傷，甚至動脈瘤破裂、喉嚨破裂和肺部塌陷等案例也有不少。

現在政府宣布解封，口罩限制已大幅放寬，加上旅遊開始旺盛，在人與人的密切接觸下，疫情反而是增長的。已經確診過的民眾，因個人體質而異，多多少少會有一些後遺症出現，有的人持續有痰，有的人是慢性咳嗽，因此確診後的持續保養，不能過於輕心。

看似無害的「打噴嚏」動作，卻讓他險丟了小命！美國一名男子山姆（SamMessina）曾因為打噴嚏過猛導致出血性中風，不僅在短短1週內動了3次手術，而這次意外也徹底改變他的人生。

每到換季或變天的時候就不停的打噴嚏、流鼻水、咳嗽，嚴重者甚至會造成氣喘、呼吸困難？或是到某個環境皮膚就開始紅腫癢，全身不適、整天昏昏沉沉，做任何事都沒有效率？若有這些問題，那麼很有可能是過敏惹的禍，過敏不像感冒只要吃藥就完全康復，從生活中的過敏原開始隔絕才是關鍵，以下 4個是過敏原最容易藏匿的區域，針對這些地方進行加強打掃就能有效抑制過敏原生成。

鼻塞在台灣相當常見，不少人習以為常，這看似事小的問題卻也可能藏有重大隱憂。賴耳鼻喉科診所賴盈達醫師就提醒，鼻塞若遲遲沒有改善，日久各項慢性病恐找上門，又或者其實是癌症警訊卻沒自覺而延誤就醫，提醒民眾多加留意。

疫情指揮中心指揮官陳時中今（25）日宣布有本土確診76例（包含5例死亡）。陳時中表示，確診人數當中，台北市有20例、新北市32例、桃園市10例、新竹縣4例、苗栗縣3例、彰化縣以及高雄市各2例、基隆市、宜蘭縣以及台中市各1例。

新冠肺炎疫情爆發一年多以來，已經有多種變異病毒株引起特別的關注。最引人關注的病毒株包括最先出現在英國肯特的Alpha、南非的Beta、巴西的Gamma，和印度的Delta。根據最新研究，近期最為活躍印度Delta常見症狀，已從咳嗽、發燒及喪失味覺與嗅覺等，轉變為喉嚨痛、流鼻水、頭痛。

國內新冠肺炎（武漢肺炎）疫情稍微趨緩，然而兒科急診醫師吳昌騰指出，感染新冠肺炎Delta變種病毒對年輕人來說「更像是得了重感冒」，根據MedRxiv的一篇英國研究的報告表明，「打噴嚏比平時多，可能是COVID-19的徵兆，但僅限於接種過疫苗的人」。

疫情指揮中心指揮官陳時中今（21）日宣布有本土確診75例（包含20例死亡）。確診人數當中，台北市有22例、新北市38例、桃園市5例、苗栗縣3例、基隆市、台中市各2例、高雄市、雲林縣、彰化縣各1例。

台灣新冠肺炎（武漢肺炎，COVID-19）持續延燒，各大醫院湧入了篩檢人潮，尤其病例眾多的雙北地區更是如此。台北醫學大學附設醫院胸腔內科主任周百謙表示，新冠確診者有約10%～30%的「無症狀患者」，還有不少症狀與一般感冒和流行性感冒相似，讓民眾無從判斷自己究竟是感冒還是中鏢了。雖然新冠肺炎的前兆和感冒、流感非常相似，還是有些微的差異，以下就來快速了解，這三種疾病的症狀差異有哪些吧！

碰到季節變換交替，或者早晚氣溫溫差變化大，經常會使過敏性鼻炎患者發作，非常困擾。早上起來就一直不停地打噴嚏、流鼻水，或是早上晚上鼻塞、頭腦昏昏沉沉，嚴重需要用嘴巴呼吸，根本沒辦法好好睡一覺。對於過敏性鼻炎患者，中醫會依體質辨證論治，進行針灸按摩穴位，幫助保養調理。

每逢夏天，尤其是梅雨季，熙廷就會上氣不接下氣，喘氣喘個不停。別人都說夏季天氣暖和且濕度上升，跟季節交替或天氣寒冷的其他季節相比，氣喘症狀通常會好轉一些。不過奇怪的是，每到夏天，特別是濕度增加的梅雨季，她就會感到氣喘吁吁。明明沒有特殊疾病，為什麼會這樣呢？

新冠肺炎（武漢肺炎）疫情肆虐全球，許多地區都有相關防疫規定。根據新加坡《海峽時報》報導，台灣1名46歲孫姓婦人，今年4月在新加坡逛街卻未戴口罩，被保全要求後更故意朝對方打噴嚏，甚至要對方閉嘴，結果遭當地檢方起訴，最後被判處11周監禁。

民進黨今（12）日舉行中執會，邀請中信金融管理學院教授陳錦稷、淡江大學產經系教授蔡明芳以「武漢肺炎疫情對台灣經濟產業的影響」為題進行專題報告。陳錦稷在會中說，台灣近年來大幅增加對中國經濟依賴，「中國打噴嚏，台灣經濟恐將重感冒」；但陳錦稷也說，好消息是，目前為止對台灣經濟影響仍在可控制範圍內，預測顯示肺炎僅會衝擊台灣今年經濟成長率約0.11個百分點。