# 手機充整晚  

iPhone使用起來簡易不複雜，累積許多愛用者，而用戶往往會擔心外出時間過長，電力耗盡，而在充電時，即使將其充至100％也不關閉電源或拔掉插頭，其實，這可能導致電池老化速度加快。外媒《CNET》建議，應更注意「電池壽命」而非「續航力」。

台灣人幾乎手機不離身，想要手機用得長久，怎麼樣保持電池狀態都很重要。現在不少手機都提供90W甚至120W快充，不少網友都擔心這樣會縮短手機電池壽命，對此，有日本網頁《AllAbout》專欄作家「ばんか」解釋，快充其實不是電池續航力降低的主因，要維持iPhone的電池健康度，要注意以下幾點。

iPhone價格貴鬆鬆，平時手機保養工作絕對不能少，但要如何延長電池壽命呢？美國一名蘋果前員工摩根（TylerMorgan）在TikTok貼出一段影片，傳授保養iPhone電池的「5大祕訣」，iPhone充到80％最健康，同時開啟最佳化充電模式，並關閉背景app整理、語音呼叫Siri、定位功能，透過簡單幾個步驟，將為電池帶來不少幫助。

手機沒電的不安相信很多人都曾體會過，因此不少民眾睡前會將手機充電「充整晚」。對此，澳洲昆士蘭大學訊息與通信技術副教授瑞提許（RiteshChugh）直言，讓手機整晚充電的行為，會讓手機的電池壽命大幅度減少。

蘋果即將在今年9月推出全新iPhone15系列產品，讓眾多果粉們相當期待，對於在考慮是否要換新機的民眾來說，電池健康度也成為檢視手機狀況的一項重點。日前就有網友抱怨，自己使用iPhone14才10個月，電池健康度竟只剩93％，不過內行人看到他的使用習慣後，點出1大致命行為，直言「難怪傷電池」。

現代社會，人們對於手機的依賴已達到不可或缺的程度，不論是工作、吃飯，甚至是睡覺，都機不離身。不過近期中國蘋果官方發出警示，表示睡覺時將手機放在枕頭旁充電，可能導致引發火災，非常危險。

手機沒電的不安相信很多人都曾體會過，甚至懷疑為什麼手機用沒多久，電池續航力就大不如前，其實，這很可能與你的使用習慣有關！香港消委會曾分享過4個使用鋰電池的冷知識，學起來有助延長電池壽命。

用手機自然就要充電，電池壽命難免也會一直消耗，尤其iPhone可以查看「電池健康度」數值，就更讓許多用戶緊張自己的電池是否已老化到影響手機運作。近日，外媒介紹了一位神人，他的iPhone12Pro使用2年後，電池健康度竟然仍然100%全滿！究竟有什麼保養技巧？

坊間流傳許多不當使用智慧型手機的方式，可能讓手機快速損耗，但這類說法往往眾說紛紜，令民眾反而愈聽愈霧煞煞。日媒AllAbout近日特地邀請專攻蘋果產品的日本高人氣3C部落客「ばんか」，講解6大iPhone的使用迷思，像是「不可以使用非原廠充電器」等說法，其實都是騙人的！

正常情況下，手機電池約可正常使用2年，不過保持良好的充電習慣，能讓電池壽命再延長。日前微博帳號「原來如此bot」指出，大部分人認為，任由手機充電一整夜不拔，會對電池造成損傷，然而專家解釋，手機其實會在電量充足後自動斷電，不過若想維護電池健康，可以將手機保持在這個電量。