# 懷疑自己有憂鬱症  

生活不如意十之八九，人活著就是一場修煉～憂鬱症這個話題有一點沉重，但是還是必須拿出來講！許多人因為這個疾病每天所苦，而外界對這個病症，卻冠上抗壓性不足、生活不滿足等等的名稱上去。

住在倫敦的蜜雪兒．羅伊（MichelleLloyd），非常清楚憂鬱症、社交焦慮和孤獨綁在一起是怎麼回事，因為她人生的大部分時間都在與這三者打交道。

「如果是離婚收場，被丈夫拋棄、被孩子遺棄，她們還會覺得『都是我做錯』喔……」

連著幾天睡不著覺，安眠藥一顆兩顆地吞，你在床上翻來覆去睡不著，卻也沒力氣下床。情緒一片空白，以前最愛的電影、音樂就擺在床邊，但看著只感覺累，完全沒興致去碰。「我怎麼了？」你看著天花板納悶，不久後搔頭又想：「可能只是憂鬱吧！沒憂鬱症這麼嚴重。」

知名作家、翻譯家、外國文學研究家、錢鍾書夫人楊絳老人，25日病逝北京，享壽一百零五歲。數天前，網路即傳聞楊絳病危，其姪女曾出面澄清只是輕微肺炎，病情已經控制。