# 家庭陪伴  

知道死亡的樣貌，方有能力面對我們至親的離世，而不會因未知而恐懼。對陪伴臨終者度過所有階段直到彌留的人來說，知道將看到什麼會對你有所幫助。這樣你就不會那麼害怕，也能反過來給予臨終者更多的支持與慰藉。

記得小時候學校作文經常會有，我的家庭、我的爸爸、我的媽媽、我的寵物、我的興趣…跟自己生活相關的題目，早已不記得當時筆下寫了甚麼內容，只記得每隔一段時間就會有類似的題目出現。這次我自己再來重複出題一次，因為我很思念她。

哲學家鷲田清一曾指出，我們的社會已經忘卻「什麼也不做，只是靜靜陪在對方身旁」的力量了（鷲田清一，《咬不斷的思念》，角川學藝出版）。我讀了之後，覺得自己就是其中一人。

「尊敬」的英文是respect，意指「看著對方真實的模樣」，源自拉丁文的「respicio」，意指「看」或是「檢視」。我們在日常生活中經常忘記要「檢視」，例如「這個人對我而言是無可取代的。」「我和你現在雖然一起生活，但總有一天分離的日子會來到。」「所以在此之前，我們要好好把握，融洽地度過每一天。」等等，都是檢視。

根據調查，高達7成父母沒有合宜陪伴觀念，不是過度陪伴就是陪伴不足，也有人陪伴時會分心。專家建議，可從一起讀繪本、做家事開始，培養優質陪伴。