# 家人相處方式  

《精神病房也會迎來清晨》是一部很溫柔的作品，撫慰療癒人心，縱使歷經傷痛，還是會迎接晨曦。劇中的一句台詞「因為好像只有善良的人才會來到這裡」，許多良善溫暖的故事在此傳遞給閱聽人。綜觀整部劇集，不管是患者還是護理師們，都在提醒我們要懂得愛自己，如，被工作家庭淹沒的朴秀妍、被親情絆住的閔德萊、過分體貼的鄭多恩，或被工作職場壓榨的宋裕贊......等，他們好像都忽略了自己，看不見也聽不著藏在深處誠實的靈魂，相信我們會在某個角色身上，看到相似的經歷，一起跟著他度過曾經傷痕累累、疲憊不堪的過往。

世界上數十億的人都有智慧型手機常伴左右，手機基本上與我們形影不離，工作、逛街、散步、放假、睡覺都帶在身旁。我們帶手機去吃晚餐、午餐，早餐也不例外，在沙發上看電視的時候還要滑個幾下，許多人甚至還把手機帶進廁所滑。現今的手機有著許多令人嘖嘖稱奇的好處，但我們是否被這些優點迷惑了雙眼，而忽視了其他缺點呢？我們實際上到底付出了什麼代價？對許多人來說，手機奪走的是快樂。

2022年七月，葛蘭素史克藥廠（GSK）將公司內部的消費保健品部門獨立為另家公司，GSK轉型為全球領先的生物製藥公司，並推出全新品牌識別系統，懷抱集結科學、科技和人才，共同戰勝疾病的抱負與使命。身為跨國生物製藥公司，GSK將以創新的疫苗、專科製藥與一般藥物預防與治療疾病。

到了就寢時間，神經系統應該進入休息與消化模式，所以可以進行一些放鬆儀式，洗個熱水澡、閱讀詩集或聆聽療癒音樂，就可以減慢大腦的運作速度，並且放鬆肌肉。

虎妞升上小學三年級後，可能因為長大了些、書多讀了點，時常跟媽媽頂嘴。媽媽被她氣得半死，我在旁邊沒講話。雖然我知道自己一定可以辯贏虎妞，但我沒這麼做。過了一段時間，我觀察到虎妞的情緒逐漸冷卻，就跟虎妞分享我小時候的一個故事。

「好想念可以見面吃飯聊天的時光」「好想緊緊抱住姪子侄女」，面臨疫情的突然來襲，打亂了原本的生活節奏，環境不再安全、生活型態轉變、熟悉的人們無法相聚，對於重視節日與團聚的台灣人來說，是個重大的考驗。有些人因為疫情關係，在家工作、上課反而跟家人相處的機會大大增加，也有些人因為與家人居住在不同縣市、地區而不同住，原本固定的聚會時間，因而停擺。那分隔兩地的家人，又該如何維繫彼此的關係呢？

當你與人相處是「好脾氣」、「好個性」的好好先生/小姐，有時候結束關係時的恩斷義絕，才往往是最慘烈的，因為當你真正說出自己感受與想法時，代表你對這段關係的絕望與忍無可忍，那時候，已經可以老死不相往來。

近日與更生團契黃明鎮牧師討論到「最幸福的煩惱：犯人太少」一文：「荷蘭在2014年關閉了19所監獄，瑞典也在2013年關閉了四所監獄。」黃牧師訴我：「台灣如果把竊盜犯和毒品犯都放出去，大概有20所監獄要關閉。」

有伴侶的牡羊座朋友，可能在和伴侶關係中會遇到溝通的小矛盾，面對另一半不知如何是好，同樣的，本身情緒也比較容易不耐煩，不知道如何表達，愛面子的你比較矜持，其實是有想法的人，但是，也比較壓抑自己。