# 嬰兒睡眠  

近日媒體報導某公共托嬰中心照顧員為1歲左右男童戴口罩、男童又因哭泣弄濕口罩，最後導致悶死，主任及兩名照顧員被依過失致死罪嫌送辦，托嬰中心不時地傳出死亡事故，讓家中有幼兒的上班族父母憂心不已。本文謹就托嬰中心工作人員（主管人員及托育人員）均應注意的法律責任作說明，希望托嬰中心的負責人、園長以及照顧員、老師們對相關法律責任有更清楚地認識。

前文我提到，爸媽及照顧者在做任何事之前，最好都能先互動，跟寶寶說一聲，除了日常生活中的事之外，有些並非每天會做，但預期會做的事，也可以先為寶寶做好心理準備、或者提前模擬，當事情真的發生時，就比較不會驚擾到寶寶喔。

嬰兒雖然不會說話，但他們會用聲音來表達情緒與需要。因此，在我的字典裡，沒有寶寶哭、鬧、吵這件事，這個鍋寶寶可不背，寶寶只是在講他的「哭哭話」呢。

「家長沒有駕照，卻將幼兒以背巾背在胸前騎乘機車，行進中不慎失控自撞，導致孩子瞬間有如安全氣囊般因迎面撞擊爆開，最終傷重死亡」、「家人忙著搬家，將嬰兒獨自放在汽車副駕駛座上，導致嬰兒不慎跌落卡在車門與置物箱之間，被發現時已窒息死亡」、「嬰兒因不明原因死亡，法醫解剖在其腸胃道中發現破掉的氣球碎片，又嬰兒死亡前1周曾在家摔落撞頭未被送醫，醫師懷疑其生前遭虐」……

揪甘心!風靡全球80多年，源自芬蘭1930年代一個大小如行李般應有盡有的媽媽育兒媽媽盒「芬蘭箱」，每年11萬台灣新手家庭受惠，大大節省育兒時間與金錢開支。

麥可．楊恩在二○一七年得知自己獲得諾貝爾生理醫學獎的那天，他在洛克菲勒大學教職員俱樂部舉辦的臨時慶祝活動分享了一則有趣的軼事：用分子時鐘計算睡眠和其他行為時間的想法一開始遭到嘲笑。「基因影響行為？沒人相信。」然而，超過35年的研究顯示，我們的清醒/睡眠週期（以及大多數其他生理功能和行為）的確由分子時鐘調節，而楊恩和他的研究團隊則是第一個在果蠅身上找到這種機制的人。這種時鐘是嬰兒睡眠法的基礎，我將在這一章介紹背後的科學知識，包括時鐘的組成、位置及影響因素。

衛福部國健署最新數據顯示，2019年嬰兒事故傷亡死亡人數為671人，其中有7成為意外窒息，而嬰兒猝死症更被列為嬰兒前五大死因之一，1歲以下的嬰兒常見的猝死原因大部分為趴睡、溢奶、吸入異物或被棉被悶住等，排除病理原理，這些狀況都是可以預防！

有些父母會讓寶寶趴睡或用嬰兒枕來顧頭型，恐增寶寶猝死風險。國健署近日發文警告，除勿用嬰兒枕，也應避免寶寶和他人同床，以及睡在沙發、父母身上等床以外的地方。

別再讓寶寶趴睡了，根據統計，全台每1萬名寶寶就有1到2人死於「嬰兒猝死症候群」，趴睡是主要危險因子。國健署提醒，務必讓1歲以下寶寶仰睡，且床上不可有枕頭、填充玩具等。

英國一項最新研究顯示，嬰兒在3個月大後，除餵乳外，也添加固體食物，和僅餵乳至6個月大的嬰兒相比，睡得比較好。這項結果發表在9日出刊的美國醫學會小兒科學期刊（JAMAPediatrics）。

因為飢餓（Hungry）而發怒（Angry）的組合字「餓怒」（Hangry），正式被牛津辭典收錄為新字。

英國廣播公司（BBC）報導，牛津辭典（OxfordEnglishDictionary）發表1000多個新收錄單字。

根據谷歌博士的調查，多數爸媽上網google的，就是寶寶的成長問題，尤其是寶寶哭泣的原因、為什麼無法睡過夜、為什麼會莫名發燒等問題，都是新手爸媽的煩惱。而谷歌大神統計出關於寶寶半夜醒來的原因，有下列十種：

政府每年發放上百億納稅錢補助生育，期待化解少子化的「國安危機」，但據《風傳媒》量化統計、質化訪談後發現，生育補助的促生效果並不大，更遠不及龍年帶來的嬰兒潮效應，換句話說，百億經費根本投錯了地方；而父母遇到的困難，政府又不夠積極地去解決，若持續下去，少子化恐會成為永遠的「國安問題」。