# 嬰兒猝死  

1歲以下嬰兒因趴睡窒息的憾事時有所聞，根據衛福部統計，嬰兒猝死症候群（SIDS）仍是國內嬰兒十大死因之一，為了降低窒息與猝死的風險，建議1歲以下嬰兒應仰睡入眠，安全比短暫的安穩是更重要的守護。

一聽到房間冷，猝死增加，大家直覺都是就把房內溫度升高，而且愈高更好呀？如果你們家室內溫度，經常保持在23°C以上，依據描述：你的人可能逐漸反而會身疲力乏、容易頭暈腦漲。主要是由於在冬天，室內外溫差懸殊太大了。

俗話說「小寒大寒，冷成冰團」，指的就是24節氣中的小寒，常被認為最冷的節氣，而為了對抗寒流，許多人會拿出暖暖包、電暖器、電熱毯等禦寒用品，但是台電提醒，在使用這些取暖神器時，有2個重點要特別注意。

衣服最主要的功能是保暖，因此在談寶寶應該穿多少之前，我們需要瞭解如何判斷寶寶的冷暖。很多時候，父母習慣摸寶寶的手腳來判斷寶寶的體溫，並且常發現寶寶的手腳微涼，然後不自覺地想為寶寶添加衣物。其實這是不必要的。

近期多種病毒正流行著，導致兒科急診病人遽增，林口長庚醫院兒科急診主治醫師吳昌騰警告特別要提防「呼吸道融合病毒」（RSV），嚴重的話可能會導致猝死。另外，臺大兒童醫院感染科醫師黃立民也表示，免疫負債今年才開始還債，「今年冬天不會太好過」。

在進入後續的章節之前，我想先排除一些關於悲傷方式的普遍迷思。這些迷思多年來因為外行人、心理學家和心理諮商師的推波助瀾而持續存在，但它們已經讓數百萬人身受苦痛，若非它們，人們會以更自然而健康的方式經歷悲傷。

接連失去孩子已是無比痛苦，如果還因此被誤認為「殺嬰兇手」，那將是莫大悲劇。但這是澳洲新南威爾士一名婦女的真實經歷。

編按：鎂是人體中不可或缺的礦物質之一，卻也是最容易被忽略的一個，鎂會影響數百種酵素運作，與其他維他命和礦物質一起發揮作用，形成人體的結構，讓身體各項功能正常運作；此外，鎂還控管身體的電流，更是人體能量產生的必備元素！缺鎂會引發各種大小疾病，更可怕的是，近百年來，貧瘠的土壤和崩壞的飲食習慣，導致人人缺鎂卻不自知，讓我們飽受疾病之苦，對此，美國權威營養師卡洛琳．狄恩道出9個「缺鎂」的前兆。

天冷之際民眾多會使用電暖器、電暖爐等設備取暖，不過需要小心的不只是低溫，溫差過大也容易增加心腦血管等疾病風險。胸腔內科暨重症醫學黃軒醫師在社群提醒，民眾開電暖器也要注意避免室內外溫差過大，並分享如何開電暖器更經濟實惠又事半功倍。

週末低溫將下探至8°C，寒流來襲是否會導致「猝死」風險增加？重症醫學專家黃軒醫師於社群表示，冬天猝死的核心原因，大致上仍以「劇烈溫差」有關。溫差過大容易引起血液濃稠、可能導致血液濃稠度增加近60%；且室內溫度若無維持在18-20°C左右，或2間房間的溫差大於5°C，就可能導致嚴重的心血管問題，甚至引起猝死。

新冠肺炎已造成國內至少35名兒童死亡，很多人感嘆疫情爆出台灣兒童重症醫療破洞。其實受到少子化、城鄉差距、醫療給付等問題影響，早在新冠肺炎爆發前，國內兒童醫療品質就已亮起紅燈。然就在衛福部長薛瑞元日前拋出「10年後國內重症兒童可能需要出國才能獲得救治」警訊的同時，兒科專科醫師招收率卻再創近6年新低，突顯台灣兒童醫療需要強心針救贖的迫切性。

人類一輩子有大約1／3的時間花在睡眠上，但現代人的睡眠品質卻大不如前，連帶影響身體健康，對此，中醫內科博士李淳廉提醒，睡覺的時候別吹電風扇，避免受風寒傷身，此外，她也分享3種幫助入眠的「順陰陽養臟腑」養生睡眠法。

中央流行疫情指揮中心22日宣布，衛福部傳染病防治諮詢會預防接種組（ACIP）於20日召開會議，經考量孕婦為新冠肺炎（武漢肺炎）感染後容易產生嚴重併發症或導致死亡之族群，為保障懷孕婦女及胎兒健康，建議孕婦應接種新冠疫苗並納入第6類優先接種對象。

有哺乳媽媽接種疫苗後，寶寶隔天猝死，家屬質疑與疫苗有關。台大感染科醫師表示，學理上疫苗不會透過母乳進入寶寶體內，嬰兒猝死症候群可能性較大。

對一位母親來說，接連失去孩子已是極大痛苦，如果還因此被誤認為「殺人兇手」，那是多麽令人心碎的事，而這就是一名澳洲婦女的真實經歷。2003年，福比格因涉嫌殺害4名親生子女，被判處30年有期徒刑。當年她堅決否認犯行，堅稱孩子們都是「自然猝死」，但辯詞未獲法官採納。上周，90名科學家連署翻案，主張4名死者均帶有「罕見變種基因」，認為這才是誘發他們「猝死」的關鍵原因。

衛福部國健署最新數據顯示，2019年嬰兒事故傷亡死亡人數為671人，其中有7成為意外窒息，而嬰兒猝死症更被列為嬰兒前五大死因之一，1歲以下的嬰兒常見的猝死原因大部分為趴睡、溢奶、吸入異物或被棉被悶住等，排除病理原理，這些狀況都是可以預防！

幾年前，加溼器殺菌劑導致孩子死亡的事件，震撼全國。殺菌劑當中的有毒物質導致肺部變硬而僵化，倖存的孩子一生都得依賴氧氣機、呼吸器生活。受害者中，也有不滿六個月的小嬰兒，正是需要悉心照顧的年紀。看著孩子的遺照，父母不知道是什麼樣的心情？

有些父母會讓寶寶趴睡或用嬰兒枕來顧頭型，恐增寶寶猝死風險。國健署近日發文警告，除勿用嬰兒枕，也應避免寶寶和他人同床，以及睡在沙發、父母身上等床以外的地方。

2003年10月24日，凱瑟琳·福比格（KathleenFolbigg）因被法官認定犯下三起謀殺案以及一起殺人未遂，而被判刑40年。不過和一般殺人犯不同的是，這些被害人正是福比格親生的四個小孩，沒有一個活過兩歲，最小的只有19天大。而在這次的審判過程中，福比格卻全程保持沉默。

5G的資本戰爭，打得激烈，各大電信商陸續成立5G聯盟，而台灣大哥大除了拉進設備商諾基亞、手機廠Sony、三星等，這次，一群平均員工數不到20人的羽量級新創，加入行列。