# 如何告白  

我曾經諮詢過一位案主，他提及多年前對某位異性有好感，就跟對方告白，沒想到對方沒有答應，也不直接拒絕他，只是笑而不答，他進一步告訴對方：「我會等你的答案」，但是對方始終都沒有進一步回應，讓他一等就是三年，在這三年中，他常常獨自在想：對方是不是已經算拒絕我了？但是對方又會在臉書上祝他生日快樂，讓他抱有一絲絲希望：「對方該不會還沒決定吧。」，但是又有一個聲音時常在腦海中出現：「你要不要看自己一下，要外貌沒外貌、要才能也不突出、要身材也沒身材，難怪他不會答應你的告白。」，直到近來，有一位朋友常常陪他聊天、對他也不錯，而他對這位朋友也略為心動，但現在他遲疑了，不敢對這位朋友告白，害怕又要等另一個三年。

以前在學習發展心理學時，老師問我們：在親子關係中，是質比較重要？還是量比較重要？意即爸媽陪伴孩子，是適當有效地回應孩子發出的訊息比較重要？還是花大量時間陪伴孩子。但並不是適當有效回應（比如和小孩在同一空間時，你一直在看電視或滑手機）。哪一種陪伴孩子的方式，比較有利於親子正向關係呢？

這世界上，不知道有多少亂子，純粹是因為有人不願意接受拒絕，不願意接受自己不夠好，沒有抓到對方的需求，而對於「被拒絕」這件事產生恨意，進而做出傷天害理的事。

「好想跟他在一起怎麼辦？想告白但又怕被拒絕！」。面對「友達以上，戀人未滿」的膠著狀況，究竟要如何向心儀的對象告白，才能終結曖昧的關係成為戀人呢？現在就一起來看看網友熱議的告白方式有哪些吧！