# 失智症初期  

美國加州大學研究近期提出，針對失智症初期患者，進行致病因子個性化療程與調整生活方式，將有機會逆轉病情。另外，地中海飲食的實踐，能降低失智風險達23%，成為預防與延緩失智症的一大進展。

嘉義縣衛生局響應國際失智症月，昨(22)日在義竹光榮社區舉行「鄉親鄉愛厝邊憶起來」失智友善園遊會，現場匯聚了義竹社區商圈的多家店家，積極響應打造失智友善社區。嘉義縣長翁章梁也到場參與，並為失智友善空間「記憶之屋」揭牌，氣氛溫馨。

送走爸爸後，想到媽媽辛苦了大半輩子，我卻沒有好好跟她相處過，便主動跟哥哥說，要將媽媽接來住。

國發會表示台灣2025年即將進入超高齡社會3，而根據台灣失智症協會推估，每4位65歲以上老人有1位有認知衰退狀況，年紀愈大盛行率愈高4。更有研究指出，隨著年紀的增加，大腦認知功能在40-50歲開始有退化的現象5，目前能改善認知障礙的藥物治療有限，且民眾容易忽視病徵，導致難以減緩惡化速度。根據美國歷時3年最新COSMOS研究顯示，綜合維他命可減緩認知衰退6成。林口長庚家庭醫學部主治醫師林彥安表示，一般民眾容易誤會失智症狀為老化正常現象，其實失智症的惡化更迅速；也有誤以為補充單方營養素如銀杏即可減緩認知衰退，但因腦部所需營養多元，僅補充單一營養素難以減緩問題。為此醫師提出完整營養、社交、運動三關鍵，籲民眾及早行動補充多種營養素。

說起失智預防，一般人應該都會這樣覺得：「如果想要預防大腦退化，那麼多動腦應該就沒問題了吧？」然後就在退休之後，馬上搬出麻將桌、湊齊四人，天天跑來動腦打麻將。

隨著年紀增長，時常忘東忘西、記憶力變差，不少人都能聯想到失智症，不過，除了這些症狀，最新研究也發現，經常在白天打瞌睡或是午睡時間過長，也都是罹患失智症的早期徵兆。

不少人會誤以為失智症是高齡者才會得到的疾病，但國健署特此闢謠「不一定！」國健署指出，失智症不是正常的老化，不是每位老人都會罹患失智症，且青壯年因頭部受傷或遺傳，也可能造成失智。

近日唐從聖獲頒由弘道老人福利基金會及瓦城泰統慈善基金會共同主辦的「全國世代家庭孝親表揚」中的「瓦城孝親獎」及「溫暖貼心獎」，在螢光幕前演什麼像什麼，不管是賣力搞笑逗樂大家的模仿秀，或是極度考驗演出功力的舞台劇，唐從聖信手捻來，堪稱是天生的表演專家，但在螢光幕的背後，更鮮為人知的，是唐從聖與三位哥哥姊姊每日無悔的照顧雙親的點點滴滴。

隨著醫療科技的進步，現代人的壽命愈來愈長，而年齡的老化正是失智症最大的危險因子，可是失智症在初期的症狀是非常輕微的，如果不特別留心的話，是很難發覺的。

根據國際失智症協會（Alzheimer'sDiseaseInternational,ADI）統計，世界上每3秒就有一個人被診斷為失智症（dementia）病人。預計西元2030年，失智症人數將達到8200萬人，西元2050年將達到1.52億人，相當於未來將翻倍成長（1.85倍）。

相對於其他國家，日本的高齡駕駛比率偏高，連即將退位、高齡84歲的明仁天皇，都已4度更新駕照，日本各地也有不少高齡駕駛。近年由高齡駕駛引起的交通事故也日益增加，儘管日本政府加強針對認知能力的考試內容，但仍難保高齡駕駛在實際上路時，不會發生任何意外。

「你是誰？」姜公睡得東倒西歪，一醒來，對老陳說這句話。

一旦上了年紀，無論是誰，「忘記」的事情都會變多。像是，今天早餐吃了什麼？剛剛在路上和我打招呼的人是誰？不少人都有過這樣的經驗。不過，只要有一點提示就能想起來的話，這單純是「老化引起的健忘」。這種情況下，即使忘記瑣事，本身仍具有判斷力與思考力，不會喪失基本的時間概念。