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大蒜怎麼吃最好？醫揭關鍵10分鐘「黃金吃法」，增加免疫力又抗癌
每次料理時切開一瓣大蒜，那刺鼻的氣味幾乎讓人想打噴嚏。但也正是這味道，代表著大蒜裡的核心武器──大蒜素（Allicin）──被釋放出來了。
張家銘
2025-04-14 10:37
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