# 冷氣濕度  

台灣天氣一四季都偏潮濕，尤其下雨天許多人都會打開除濕機，不過，當除濕機開著，人到底可不可以在房間內？對此，台電破除多數人的使用迷思，其實只要將濕度設定在1條件就可以！

台灣四面環海，位於亞熱帶氣候區，時常讓人感到悶熱、潮濕。經濟部能源署曾指出，開啟冷氣的「除溼模式」會比一般除濕機耗電量高出2倍。不過，近日有專家表示，在某些天氣情況下，反而會建議先開除濕模式。

2023年8月23日17點02分節氣來到「處暑」，「處暑」其實是炎熱離開的意思，這個節氣到了以後，秋意就漸濃，氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長，開放轉為收斂，成長變為成熟。濕氣下降，燥氣上升。「處暑，秋老虎猖狂，天氣炎熱。」氣候特點是白天熱，早晚涼，晝夜溫差大，降水少，空氣濕度低。處暑也是「熱燥」的開始，比夏天的乾燥還要明顯，因此常會感到既熱又乾燥，容易出現皮膚乾燥，口鼻喉嚨乾燥，乾咳無痰，發熱等症狀。天高氣爽中，也含有秋殺之氣，天氣逐漸轉成「晝熱夜涼」型態，養生聚焦於「留意晝熱夜涼」與「持續抗秋躁」。

又到了開冷氣的季節，想更快讓空間涼爽又省電的話，原來簡單調整出風口的角度，就能同時達到這兩個目標。而且，一直以為開冷氣就是要關窗，但其實只要開滿一定時間，就要開一開窗戶，避免空氣越來越污濁。以下8大冷氣使用禁忌，學起來幫你更好地使用冷氣！

近日大陸冷氣團挾帶一波境外污染南下，1月7日全台都受到影響，9日因環境風場偏東風，西半部地區位於背風側，造成污染物累積，上午11時台中市空品AQI已達橘色提醒(對敏感族群不健康)，西半部許多縣市亦達橘色或紅色提醒；台中市政府持續執行全方位應變措施，並聯合行政院環保署針對轄內最大固定污染源台中火力發電廠執行專案稽查，要求中火減煤、減排，全方位為市民空氣品質把關。中火今日預計降載量2,500MW(含歲、檢修1,650MW)。

外面下大雨，屋內竟也在下小雨！一名家住宜蘭的民眾PO網表示，這兩天吹南風，終於弄明白甚麼叫「潮到出水」，屋內的牆壁、地面全都流汗了，因為這是搬來宜蘭的第一個冬天，狠狠被上了一課。原PO說，事發後趕緊去商場買除濕機，前前後後總共開了8個小時，濕度好不容易從99％降到93％，讓他哭笑不得。

「處暑」其實是炎熱離開的意思，這個節氣到了以後，秋意就漸濃，氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長，開放轉為收斂，成長變為成熟。濕氣下降，燥氣上升。

2022年8月23日節氣來到「處暑」，「處暑」其實是炎熱離開的意思，這個節氣到了以後，秋意就漸濃，氣溫會逐漸降低。處暑之後陽氣開始減弱、陰氣增長，開放轉為收斂，成長變為成熟。濕氣下降，燥氣上升。處暑，秋老虎猖狂，天氣炎熱。

夏天雨季報到，在中醫角度而言人體的濕氣亦會隨之增多，濕熱的情況除了有機會導致風濕關節痛外，亦可誘發消化道、呼吸道等不同的疾病。而要在雨季下為身體祛濕，到底應從何入手？

今年夏季，北半球異常的極端高溫天氣再度令世人感受到環境警訊，但夏天熱浪若連年惡化，恐怕會讓人口持續暴增的地球，有越來多地方熱得無法居住。根據美國麻省理工學院最新氣候研究，除非大幅減少溫室氣體排放，否則中國華北平原將成為全球最容易熱死人的地區，健康人類只要待在戶外6小時就會喪命。別以為那是遙不可及的事，研究指出，最快2070年就會發生。

乾眼症並非一開始就會出現眼乾的症狀，可能出現疲倦、畏光、灼熱、流淚、搔癢、異物感、刺痛、視力模糊等情形。眼科診所院長王孟祺醫師表示，大眾對於乾眼症的認知，多以為是淚液分泌不足導致，但其實淚液的結構分為三層，由外而內分別為脂液層、水液層及黏液層，當此三層結構中任一層出現分泌不足或不均衡的情形，就可能會罹患乾眼症，較嚴重的患者甚至會因過度乾澀，導致角膜上皮受傷、破裂，進而影響視力。