# 保溫瓶清潔  

保溫瓶是許多人日常生活中的必備品，無論是帶熱水、咖啡，還是冷飲，都非常方便。然而，很多人清洗保溫瓶時只用清水沖一沖，長久下來，不僅可能殘留細菌，甚至會影響健康。《風生活達人》分享2招正確清洗保溫瓶的方法，確保乾淨無菌，讓你用得更安心。

隨著環保意識抬頭，越來越多人習慣自帶保溫瓶，然而若使用方式不當，可能讓細菌滋生，影響健康。無毒教母譚敦慈分享提醒，保溫瓶的使用須注意4大重點，包括裝水不宜過滿、每日清潔瓶身與杯蓋、徹底瀝乾，以及含糖或蛋白質飲品需盡快飲用完畢，才能確保衛生與安全。

許多人會隨身攜帶保溫瓶，不只能隨時喝到熱飲，還能實現環保，但保溫瓶的清潔也相當重要。最近有網友分享，自己將近一年的時間一直拉肚子，就醫檢查發現腸子長期發炎，還長了好幾顆發炎性瘜肉，原因竟然是因為從來都只用清水洗保溫瓶，讓他發文勸世。也有家醫科醫師說明，保溫平常使用會出現「生物膜」，有可能滋生細菌汙染飲用水。

每日使用的保溫瓶卻是細菌溫床，瓶口無徹底清洗比廁所地板更骯髒！有日本家務達人分享，即使保溫瓶表面沒有明顯污漬，仍建議每次取下橡膠圈清洗，如膠圈上出現霉菌，只需利用一物浸泡膠圈約5分鐘就可去除污垢。

一名男子因長期腹瀉將近一年，四處求醫卻無果，甚至還照了大腸鏡，並發現腸道長期發炎，出現多顆發炎性息肉，直到最近他才驚覺，問題竟然是出現在平常使用的保溫瓶清潔不足。

為了環保與便利，現在越來越多人出門在外時，習慣自己帶保溫瓶，不過經過長時間使用，瓶子內可能會留下茶垢與霉斑，一不小心就把細菌通吞下肚，對此，就有網友好奇是否有能徹底清潔保溫瓶的好物，內行人紛紛推薦小蘇打粉和過碳酸鈉。

冬天氣候寒冷，許多人愛用保溫瓶裝熱水、熱茶，方便保溫飲用。不過，日本多家廚具大廠就提醒，保溫瓶底部的貼紙千萬別撕掉，否則恐導致保溫瓶生鏽、損壞，也建議平時要以冷水或溫水清洗，以及避免曝曬在高溫底下！

每到冬天，不少人都會拿出家中的保溫瓶來使用，不過長時間使用，保溫瓶內壁或會長出黏滑猶如「鼻涕」般的東西，如果未有正確清洗的話，分分鐘菌從口入。最近有醫生就分享2大正確洗保溫瓶的關鍵方法，以避免影響人體健康。

小蘇打粉是一種鹼性物質，可以中和酸性物質，並有效去除蠟黃污垢。常在臉書粉專與Youtube頻道上分享清潔知識的豆豆媽咪，想清理廚房水槽排水孔，可以利用小蘇打混和檸檬酸後，製成塊狀來有效清除難纏的廚房排水孔異味、油脂。

全聯商品豐富多元，不時推出優惠活動，深受消費者喜愛。一名網友分享，他平常都會帶保溫瓶去買咖啡，但使用久了，瓶中難免卡味道或卡垢，讓他相當困擾，直到使用全聯一款日本洗碗精，才解決這問題，不只有效去味，去垢效果也很好，就連洗便當盒也很乾淨，讓他忍不住稱讚。文章一出，掀起討論，不少網友也分享自己的保溫瓶去垢方法。

白醋不只可以用來做菜，還可以除汙、殺菌、去味等，幾茶匙白醋就搞得好了！單是在廚房範圍裡，有了白醋你就能輕鬆處理許多事情，真的要向白醋說聲謝謝！以下分享15個白醋的用途，去魚腥、洗內臟、除異味、清潔廚具......，簡直是天然的清潔劑，實在太神奇。

小蘇打粉是一種鹼性物質，可以中和酸性物質，並有效去除農藥殘留，對此，家事達人豆豆媽咪也透露，小蘇打粉的4大妙用，包含去除表面髒污，或抑制、中和空氣異味以達到真正除臭，甚至用於烘焙等效用，並提醒切勿將小蘇打用於鋁製品和榻榻米上，否則恐出現表面變黑、變暗，或布料加速老化等狀況。

使用保溫瓶裝咖啡或茶，若沒有喝完後及時清洗，就會留下難以去除的汙漬，不過近日有網友分享，她用溫水加1匙「過碳酸鈉」泡著，立刻看見清潔效果，完全不用刷洗就恢復亮白，引來不少人熱議，內行網友也紛紛大讚過碳酸鈉的清潔力，無論馬桶尿垢或瓦斯爐油垢，都能輕鬆洗淨。

廚房平常沒有定期清潔，容易孳生油污、污漬、焦垢等，甚至還有一些頑固污漬，與其買昂貴的化學清潔劑慢慢擦拭，倒不如用平價又天然的環保清潔劑，分別是過碳酸鈉、檸檬酸及小蘇打粉，皆是去漬的好幫手。只要利用以上3種清潔劑，以濕敷或浸泡的方式，就能將鍋蓋鍋底爐具私污漬、油漬及水垢漬通通去除，效果亮白如新。

全聯販售許多實用的生活用品，其中清潔產品就有百百種，而近日就有網友發現全聯一款清潔好物正在買一送一，引來不少愛用者說要趕緊囤貨，更大推其清潔效果超強，無論洗衣機、鍋子油垢或保溫杯茶垢都能乾淨溜溜。

天冷的時候，不少人都會拿出快煮壺煮熱水，但若不常清洗，使用久了便容易囤積一層白色水垢，甚至飄散異味，對此，法國知名炊具製造商「Tefal法國特福」就特地拍片教學，如何正確清洗快煮壺，並透露只需要簡單的4個步驟，就能輕鬆將煮壺洗得潔白透亮。

天氣轉涼，許多人也紛紛拿出家中保溫瓶使用，不過，保溫瓶放久了難免會有異味，用來泡茶久了也會有茶垢，甚至發霉。想徹底清潔，不妨利用以下3個天然清潔好物，不必費力猛刷就能讓保溫瓶乾淨如新。

好多人都有攜帶保溫瓶裝飲品及湯水的習慣，雖然其保溫功能非常方便，但最大問題是若然瓶底堆積污漬就會因為瓶身太窄而難以清潔。污漬在日積月累下亦會變得非常頑固又影響美觀。日本節目《ZIP!》就曾教大家廢物利用，只要一分鐘就能快速清除保溫瓶內的污漬！

天氣變冷，許多人也開始拿出保溫杯飲用溫熱水，放置許久的保溫瓶，杯裡難免殘留茶垢、異味，這時候別再用洗碗精狂刷了！一名網友於臉書發文分享，自己購入保溫杯厚，一個月後就出現茶漬，於是她用全聯就買得到的一樣清潔好物，完全不用刷，就能徹底去除茶垢髒污，貼文曝光後，網友紛紛留言大讚「把保溫瓶上發黑的膠條拆下，泡一個晚上就變乾淨了」！

茶壺、茶杯使用久了，難免會留下咖啡色的污漬，需要定期清洗才不會對衛生、健康造成危害，不過究竟有什麼省時省力的方式能解決這個問題呢？近日就有網友分享了過碳酸鈉的強勁清潔力，連蓮蓬頭、磁磚縫、鍋子和白鞋都能有效去汙，實在是非常實用的家事好幫手。