# 保溫瓶  

用餐完後，油膩的碗盤總讓人覺得麻煩，但其實選對洗碗精就能大大減輕負擔，就有網友們分享在全聯買到的兩款洗碗精，不但去油力強，用量也特別省，更重要的是配方溫和不刺激，因此不會傷手，成為不少家庭的心頭好。

保溫瓶是現代人生活中常見的隨身用品，不論是上班、上課或出門旅遊，許多人都習慣帶著裝有熱茶或咖啡的保溫杯。但使用久了，若內膽摔壞、變形，或出現異味與鐵鏽味，代表保溫功能受損，就該考慮汰舊換新。不過舊保溫瓶究竟該丟垃圾還是做回收？其實正確的處理方式與材質息息相關。

近年不少人的環保意識都大大提高，會利用保溫瓶盛載水或飲料取代塑膠水壺，但其實並非所有飲品都可以放入保溫瓶，部分更會令保溫瓶生鏽影響健康及安全。日本節目《くりぃむしちゅーのハナタカ!優越館》就邀請了專門負責家電修理及保養公司工程師本多宏行先生分享保溫瓶使用撇步，使用保溫瓶時應避免以下三類飲品。

川普關稅大刀一砍，今（7）日台股股票慘綠，讓不少會送股東會紀念品的股票便宜了不少，《風傳媒》一文整理出最後買進日為4月9日的公司清單，不想錯過紀念品的朋友，記得把握時間。

保溫瓶是許多人日常生活中的必備品，無論是帶熱水、咖啡，還是冷飲，都非常方便。然而，很多人清洗保溫瓶時只用清水沖一沖，長久下來，不僅可能殘留細菌，甚至會影響健康。《風生活達人》分享2招正確清洗保溫瓶的方法，確保乾淨無菌，讓你用得更安心。

無輪汽車機車，日常交通都需要加油，尤其是開車族群，每月的油費支出不小。而中油推出的點數制度，讓車主在加油時能夠獲得一些額外優惠。近日有網友在Threads上發文詢問，「中油點數快到期，請問怎麼用最划算？」這個問題引發了不少討論。如何在點數即將過期前，利用這些點數達到最大的折扣效益？內行網友教學，直接折抵油錢其實不划算，可以到中油的複合商店換生活用品，事實上，不只是複合式商店，民眾也可以到《台灣中油APP》中的「中油電子商城」線上兌換日常用品，品項多元，連星巴克、家樂福禮券都能兌換！

保溫杯既方便又環保，許多人習慣天天使用，但保溫杯如果沒有確實清洗乾淨，不僅容易滋生細菌，對健康有害，也會影響保溫杯的使用壽命。長庚醫院臨床毒物中心護理師譚敦慈建議，保溫杯內的水最多裝到八分滿，以免杯蓋塑膠泡在熱水裡，材質容易老化。

許多學生、上班族出門或工作都會自備水壺，不過，你都多久洗一次水壺呢？相信不少人都沒有天天清洗水壺的習慣。美國曾經有研究指出，假若我們沒有把水壺清洗乾淨的話，其含菌量可以比馬桶蓋更高！當中的細菌更包括可以引致皮膚感染和肺炎的革蘭氏陽性球菌（GramPositiveCocci），大家絕對不能忽視清洗水壺的重要性，長庚毒物科譚敦慈護理師也曾YouTube節目《健康NO.1》中親授正確清洗水壺的方法，學起來不怕髒污霉菌喝下肚。

知名美國保溫杯品牌Stanley，去年Switchback和TriggerAction系列兩款保溫杯發生91起杯蓋脫落事故，其中有38起造成使用者燙傷，Stanley總部預防性召回2016年6月至2024年12月期間販售出的約260萬支產品，台灣現在也啟動召回計畫，消費者可以免費更換杯蓋。

隨著環保意識抬頭，越來越多人習慣自帶保溫瓶，然而若使用方式不當，可能讓細菌滋生，影響健康。無毒教母譚敦慈分享提醒，保溫瓶的使用須注意4大重點，包括裝水不宜過滿、每日清潔瓶身與杯蓋、徹底瀝乾，以及含糖或蛋白質飲品需盡快飲用完畢，才能確保衛生與安全。

許多人在清洗碗盤時習慣使用海綿，但有研究顯示，這種常見的廚房清潔工具其實是細菌滋生的溫床，細菌數量甚至和人類糞便中的細菌相當，專家建議與其頻繁更換海綿，不如直接改用刷子，不只能有效減少細菌滋生，清潔效果也更佳。

許多人會隨身攜帶保溫瓶，不只能隨時喝到熱飲，還能實現環保，但保溫瓶的清潔也相當重要。最近有網友分享，自己將近一年的時間一直拉肚子，就醫檢查發現腸子長期發炎，還長了好幾顆發炎性瘜肉，原因竟然是因為從來都只用清水洗保溫瓶，讓他發文勸世。也有家醫科醫師說明，保溫平常使用會出現「生物膜」，有可能滋生細菌汙染飲用水。

每日使用的保溫瓶卻是細菌溫床，瓶口無徹底清洗比廁所地板更骯髒！有日本家務達人分享，即使保溫瓶表面沒有明顯污漬，仍建議每次取下橡膠圈清洗，如膠圈上出現霉菌，只需利用一物浸泡膠圈約5分鐘就可去除污垢。

一名男子因長期腹瀉將近一年，四處求醫卻無果，甚至還照了大腸鏡，並發現腸道長期發炎，出現多顆發炎性息肉，直到最近他才驚覺，問題竟然是出現在平常使用的保溫瓶清潔不足。

冬天一到，許多人喜歡帶保溫瓶裝熱水、熱茶飲用。對此，台大毒理學研究所教授姜至剛就提醒，有2類飲品建議不要裝進保溫瓶，也不能用鋼刷清洗內部，否則輕則導致不鏽鋼外露、生鏽，重則使瓶內釋放毒性，危害健康，請民眾務必留意。

民眾黨前主席柯文哲因涉京華城等案，被北檢起訴求處28年半，並且還以有串供或滅證之虞羈押禁見。對此，前立委蔡正元在政論節目《中天辣晚報》上指出，柯文哲甚至要在馬桶上洗澡，而馬桶沒有馬桶蓋，自己撈著馬桶外的水桶洗澡，現在這種天氣也不供應熱水，只能用保溫瓶接熱水。

一般人對於有錢人的印象不是穿金戴銀，就是開著名車或住豪宅等。不過，近日一名日本理財規劃師發現，令和時代的富豪幾乎都是衣著簡單低調，不追求名牌和3C潮流，甚至居住在中古屋，也只願意把錢花在健康、教育及體驗方面的事物，種種舉動曝光，完全顛覆他人想像。

全聯蛇年福袋強勢回歸！今年推出4款福袋和1款福箱，將於1月29日大年初一早上9點正式開賣。本次福袋結合實用好物與驚喜大獎，價格範圍從300元到4,900元，每款福袋都附抽獎序號，最大獎為市值約358萬元的PORSCHEMacanEV純電動休旅車，全台限量開搶，預估將掀起一波搶購熱潮！

天氣轉冷，不少人都會選擇使用保溫瓶，隨身攜帶，喝一口溫水，冬天最為養生。但注意並非所有飲品都適宜放入保溫瓶中，部分容易滋生細菌，也有飲品隨時可引發爆炸，曾經就有人放紅棗水，炸傷眼球，即看內文了解不能放入保暖瓶的飲品名單！

為了環保與便利，現在越來越多人出門在外時，習慣自己帶保溫瓶，不過經過長時間使用，瓶子內可能會留下茶垢與霉斑，一不小心就把細菌通吞下肚，對此，就有網友好奇是否有能徹底清潔保溫瓶的好物，內行人紛紛推薦小蘇打粉和過碳酸鈉。