# 依戀障礙  

萌美（三十一歲）身邊完全沒有能交心的女性朋友。

「呼—！」參加完高中好友婚禮、剛回到家的佐和子（三十四歲）深深地嘆了一口氣。從今天起，她就是她們四個好姊妹裡唯一單身的人了。

在一段感情中，有時後總是會遇到讓人摸不著頭緒的行為，有人說這是「為愛瘋狂」，但也有可能只是心理疾病的徵狀。本文將為您介紹和愛情相關的4個精神疾病、症狀和治療方式。

這個時代的女性意識就是：妳知道妳不必刮腋毛，但妳還是會買把除毛刀。

和多年好友麵店用餐，桌上的小菜—豬肝涼拌豌豆，吃剩到最後的幾片豌豆，好友推給我：「剩下的，你吃吧！」我搖搖頭。「我不吃豌豆ㄟ！」朋友大驚。「那這一整盤的四季豆，剛剛都是我一個人吃掉的嗎？」看著我微笑點頭，朋友愣住了。

有「邊緣型人格」特質的人，時常活在「被丟掉」的恐懼裡，無論對方多愛他，他也無法確實地感受到、覺得自己總有一天會被拋棄，並把「被丟掉比死還可怕」、「我什麼都無所謂了」、「活著好空虛」掛在嘴邊，還可能自殘、自傷，不斷對情人施加壓力，最終讓對方無法忍受而離去……你也有「邊緣型人格」的傾向嗎？日本精神科醫師岡田尊司提出一個簡易的檢測表，如果你有這樣的傾向並深感困擾，本文也提出一些戀愛時的解法。

抱有依戀障礙的偉人為數不少。比方說，出生不久即喪母的釋迦牟尼與出生前便失去父親，年幼時又失去母親的穆罕默德等宗教領袖，以及不勝枚舉的政治家、文豪、藝術家、哲學家、社會運動家與革命家等等。

狹義的依戀障礙，指的是無法完整形成「在有所選擇之下，對特定依戀對象的依戀」。換句話說，有這種依戀障礙的人，不是對誰都無法建立依戀，就是反過來對誰都能親密相待。後者乍看之下似乎沒有問題，但只要仔細思考就會發現那其實是很嚴重的障礙。對誰都能形成依戀，就等於無法與特定對象建立依戀，說到底，還是等同於無法依戀任何人。

「明明可以選擇其他生活方式，為什麼偏偏要這樣生活呢？」只要理解一個人的依戀形式，答案便可以水落石出。依戀形式從根源影響了每個人，不只人際關係，更包括情感、認知與行動等，範圍廣闊，成為塑造人格的重要基礎。而近年來，研究中發現，會造成廣義上依戀障礙的主因，七至八成和養育環境有關，其餘二到三成才與基因遺傳有關。依戀問題，不只發生在兒童身上，社會上也充斥著有依戀障礙的成人，長大後，仍深受依戀障礙影響的偉人亦不少，例如文豪夏目漱石、太宰治...等等。

很會看人臉色，容易感覺心理疲倦，總是擔心不被需要，因為不想與人對立，所以總是配合對方。這種在人際關係上特別敏感的人應該不少吧。