# 中元普渡泡麵  

泡麵是許多人嘴饞的好夥伴，加入雞蛋及青菜就可以飽餐一頓，也可以當作宵夜解饞。不過，你知道一小碗的泡麵，熱量及鈉含量卻比想像中還大！營養師高敏敏於臉書分享款常見20款泡麵熱量排行榜，並提醒購買中元普渡零食時，也要注意熱量及鈉含量。

今（2024）年中元節日為國曆8月18日，中元普渡對於台灣民眾來說，是一年中祈求闔家平安的重要時刻，不管是家家戶戶或是公司都會準備供品、餅乾零食進行祭拜。一名網友日前於PTT發文表示，公司普渡的祭品輪到他負責，有同事推薦可以買普渡箱就好，但怕有些零食很雷，好奇詢問其他網友有沒有推薦的品項？貼文曝光後，最多網友都推薦1款零食，並大讚「包裝好看又能帶來好運」。

泡麵便宜又好吃，是不少人心中的宵夜首選，不過泡麵的品牌玲瑯滿目，哪家才是真正的泡麵霸主？就有網友好奇發起投票，沒想到引來一票人狂讚這家才是台灣泡麵的經典，紛紛直呼「完全吃不膩！」更多次蟬連電商平台銷售排行榜的冠軍寶座！