# 一直想上廁所  

頻尿、尿失禁等排尿問題困擾著許多人，而其中常見的原因之一是「膀胱過動症」。這種情況會讓人感到強烈尿意，甚至來不及上廁所就發生漏尿，影響生活品質。據統計，日本40歲以上約有千萬人可能受到這問題困擾。本篇文章將深入探討膀胱過動症的成因、診斷與治療方式，包括藥物治療、行為訓練及先進的肉毒桿菌素療法，幫助讀者找到適合自己的解決方案。

一直想尿尿怎麼辦？根據國際尿失禁防治協會「頻尿」的定義，是一天小便次數超過8次，或者夜尿次數達2次以上。相信許多人都聽過喝咖啡、喝酒、寒性瓜果會利尿，因此晚上會特別避開這些食物。不過，不吃這些食物還是一直跑廁所怎麼辦？泌尿科醫師戴定恩點名，還有2大類食物要少吃。

曾經轟動全台的爺孫戀男主角資深音樂人李坤城，9日晚間傳出病逝消息，他小40歲的女友林靖恩在臉書上證明消息，中醫大附醫就表示，李坤城所罹患的大腸癌早起幾乎沒有症狀，且大腸直腸癌已經超過10年以上，高居台灣十大癌症之首，7大症狀如果出現千萬不要輕忽。

現代人工作繁忙，卻也常常因此必須忍尿，醫師表示，長期憋尿恐怕會導致腎功能受損，也可能導致急性／慢性的泌尿道發炎與膀胱發炎。但是醫師也表示，如果民眾發現自己越來越無法憋尿，那可能跟4大原因有關。

上班一直想尿尿，半夜又被尿意打斷睡眠，頻尿問題讓許多人深感困擾。然而一直想上廁所，並不一定是因為水喝太多，中醫師王大元在臉書粉專「元氣中醫師王大元」上表示，頻尿的原因百百種，像是膀胱過動症、攝護腺肥大、糖尿病、尿路感染、心理因素等…都會導致頻尿，為此王大元醫師同時給出飲食上改善的方法。