Dear ,
戀愛，不會使人快樂。
一個人如果不快樂，通常兩個人也不會開心。
因為，這樣的人會把快樂寄託在另一個人的身上，
跟著他悲，再跟著他開心，他的悲喜都是你的。
你的開心，從來都不是自己的。
你不懂什麼叫作開心，
你只是希望別人讓你開心。
要先讓自己快樂，
而不是冀望另一個人來讓你快樂。
把快樂擺到愛情之前，
從此，你才能真的自處。
在找到愛情之前，你要先找回自己的開心。
祝 好。 （相關報導： 不打擾是我的溫柔！心理師：從宮崎駿電影《神隱少女》學會分手該有的態度 ｜ 更多文章 ）
本圖/文經授權轉載自三采出版《練習，喜歡自己：一天一點，比昨天更喜歡今天的自己》
